Очень глубокая книга, помогает понять как заполнить пустоту в душе и выпустить заблокированные эмоции. Озвучка тоже понравилась, рекомендую!
Отличная книга! Не о том, сто не так с другими (хотя, это тоже вадео понимать), а о том, как найти прерванную в результате травм саязь с душой. Проещно всем! Спасибо автору и всем, кто следал эту книгу доступной для изучения
Книга мне понравилась! Автор обращает внимание на очень важные процессы, которые происходят в психике как следствие перенесенного неприятного опыта. Книга про то, что нет чего-то однозначно плохого чего-то однозначно хорошего. Что к себе важно относиться бережно, что настоящее чувство принятия формируется у человека внутри, а не на основании внешних оценок. Мне книга помогла прожить и отпустить опыт взаимодействия с человеком, из-за которого я чувствовала несчастной.
Полезная книга очень, хотя слушать её трудно.Чтобы понять ясно, нужно прослушать не один раз.Но ради результата это того стоит.Благодарю.
Книга просто ТОП. Читаю психологию/саморазвитие с детства (мне 34), прошла 3+ лет терапии - это книга просто золото. Казалось бы, разве можно написать что-то новое по теме абъюза и связи с собой? Можно!
Recenzje audiobooka «Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений», 5 opinie