Audiobooki podobne do «Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты», Патрик Фаннинг

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
32,01 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт i inCzyta Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
31,12 zł
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.Smart ReadingCzyta Татьяна Маерс
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
12,42 zł
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповCzyta Юрий Гуржий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,66 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова)Tłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
34,24 zł
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страхХайме КастильоCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
32,01 zł
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониCzyta Алена КорнееваTłumaczenie Юлия Змеева i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
26,67 zł
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелитьсяВиенна ФараонCzyta Екатерина БулгаруTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
22,22 zł
Почему я не могу тебя отпустить? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанностьМишель Скин i inCzyta Александра Долганова
Tłumaczenie Энергия Покоя
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
26,67 zł
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья ОбъедковCzyta Григорий Андрианов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
24,44 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
11,09 zł
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другимиАнастасия Колендо-СмирноваCzyta Александр Иваницкий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
11,09 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуCzyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
34,68 zł
Забери меня из тренинга! Как не попасть в ловушку «токсичных» тренингов, семинаров, сектАнна Абрамова i inCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
15,54 zł
Слушай себя. Как принимать решения в согласии с собойАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
3,65 zł
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнCzyta Мария ЖелезноваTłumaczenie Екатерина Зудова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
19,10 zł
Поверь в себя! Книга для девочекПрагья Томар
Tłumaczenie Юлия Маркелова
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
7,52 zł
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерCzyta Марк Фишер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
9,75 zł
Ты есть: Исцеление внутреннего ребёнка
Инга Сулак
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,30 zł
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
12,42 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло i inCzyta Станислав Старков i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
53,38 zł
Прощение без условий: Как отпустить обиды и найти мир в отношенияхАртем ДемиденкоCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,86 zł
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова i in
Czyta Георгий Арсеньев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
18,66 zł
Чувство вины
Иван Николаевич Игнатов i in
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,45 zł