Recenzje audiobooka «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу», 1 opinia

Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
18,28 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
31 maja 2024
Czas trwania:
3 godz. 38 min. 16 sek.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 44 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 51 ocen