Recenzje audiobooka «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу», 1 opinia

Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
5,0
17 ocen
18,93 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
31 maja 2024
Czas trwania:
3 godz. 38 min. 16 sek.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 14 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 51 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок