Cytaty z audiobooka «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу»

оттолкнувшись от которой, вы сможете дальше многократно использовать все полученные инструменты. С каждым днем вы будете все дальше отодвигать мнение Критика и еще более искренне заниматься тем, что делает вас счастливыми. Интересный факт. Многие люди

даете за очень медленным мячиком во время игры в пинг-понг. Мы будем

теперь мне хочется поделиться не  столько историей успеха, сколько теплым и  поддерживающим голосом, сопроводить вас и помочь увидеть в себе то, что когда-то увидела в себе я. Живого человека, яркого и настоящего. С мыслями, чувствами, телом, желаниями, успехами и провалами, результатами, которые достойны любящего, направляющего и спокойного отношения изнутри

Так, тревога указывает нам на неудовлетворенную потребность в безопасности, стыд – на недостаток принятия и чувства нормальности, а злость и раздражение могут сигнализировать о попытке контроля над  нами со стороны других людей и, значит, на  недостаток ощущения самостоятельности и  свободы.

5,0
17 ocen
18,93 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
31 maja 2024
Czas trwania:
3 godz. 38 min. 16 sek.
ISBN:
978-5-04-204487-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 14 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 51 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок