Recenzje audiobooka «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни», 4 opinie

супер сборник всех самых эффективных технологий в сфере омоложения. очень рекомендую прослушать несколько раз чтоб лучше запомнить все.

Многое знакомо. Много спорно. С чем-то полностью не согласен например с тем что на гору Кайлаш нет восхождение в тибете. Но как минимум эта книга не даст скучать на старости лет. Кое что я из этого пробовал и безусловно это работает.

Взгляды и идеи автора мне близки. Книга помогает структурно подойти к внедрению полезных практик в свою жизнь и жить развиваясь и стремясь к лучшему «себе».

Написано для думающих людей. Грамотно собран материал, все о чем рассказывается, человек иследовал на себе. Соглассна, что чтобы понять, запомнить, взять для себя важное, надо переслушать несколько раз.

Рекомендую, но это не художественная книга.