Audiobooki podobne do «В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости», Берт те Вильдт

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонCzyta Софья ГореликTłumaczenie Е. В. Сивохина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
23,01 zł
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-СмирноваCzyta Александр Иваницкий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
12,40 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
18,37 zł
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Zespół autorów
Czyta Татьяна Мазурко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
6,87 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18,37 zł
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталостиЕкатерина КорсеваCzyta Ольга Богданова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
30,84 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inCzyta Александра Максимова i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18,37 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
11,48 zł
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаCzyta Наталья ТерешковаTłumaczenie Елена Сибуль i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
23,01 zł
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоCzyta Станислав Старков i inniTłumaczenie Ульяна Гончарова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,37 zł
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Татьяна Землеруб
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
15,19 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Czyta TaniKoD
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
20,70 zł
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
11,48 zł
СамооценкаЕлена КудиноваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
13,79 zł
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесCzyta Антон ЧескидовTłumaczenie А. Питизин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
28,54 zł
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающихДмитрий ЧупахинCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
11,48 zł
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповCzyta Юрий Гуржий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
19,32 zł
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманCzyta Евгений Александров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
17,93 zł
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney GoodmanCzyta Нона ТрояновскаяTłumaczenie Антонина Лаирова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
15,19 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
10,10 zł
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешCzyta Александр Степной
Tłumaczenie Ольга Каменева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
23,01 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
11,48 zł
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!Кристен БатлерCzyta Алёна ФрендлиTłumaczenie О. А. Михайлова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
24,39 zł
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалCzyta Александр СлуцкийTłumaczenie Елизавета Самойлова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
27,62 zł