Если вы живете от зарплаты до зарплаты, без конца спорите с партнером, ходите на работу, которую ненавидите, и перестали отдавать себе отчет о нужности приобретенных вещей, то скорее всего живете в режиме автопилота.
В этой книге Антонио Невес, всемирно известный спикер и тренер, предлагает 30-дневную программу по восстановлению чувства жизни.
Она включает задания, выполнив которые, вы вернете пульт управления в свои руки, а еще научитесь:
– честно признавать свои ошибки и превращать их в опыт;
– безболезненно прорабатывать страхи;
– брать обязательства и выполнять их;
– находить в жалобах широкие возможности;
– грамотно подбирать свое окружение.
Автор предлагает читателю 30-дневную программу, которая поможет вернуть чувство контроля и управления над своей реальностью. Через набор практических упражнений, рефлексий и медитаций, он помогает нам разобраться в наших ценностях, целях и мечтах.
Крутая книга-тренинг, может помочь справиться с проблемами, отбросить все ненужное, не зацикливаться на прошлом, идти вперед в будущее.
Отзывы 2