Cytaty z audiobooka «Прощай, лишний вес!»

Итак, для того чтобы похудеть, принимайте пищу пять раз в  день, следите за суточным калоражем, употребляйте жиры белки и углеводы только в те часы, когда они наиболее нужны нашему организму.

4,3
89 ocen
23,23 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 maja 2019
Data napisania:
2019
Czas trwania:
5 godz. 57 min. 18 sek.
ISBN:
978-5-17-112778-7
Format pobierania: