Тренинг «Я не боюсь летать»
AudioPosłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 35 min 05 sek.
- Kategoria: o psychologii przystępnie, treningi psychologiczne, psychoterapia
Opis książki
Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 12+
- Data dodania do LitRes:
- 27 lutego 2022
- Czas trwania:
- 35 min 05 sek.
- Lektor:
Георгий Ириняков
- Artysta:
Алла Макарова
- Redaktor:
Виктория Терентьева
- Prawa autorskie:
- ЛитРес: чтец, Георгий Ириняков, Автор
Анастасия Колендо-Смирнова "Тренинг «Я не боюсь летать»" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Оставьте отзыв
Отзывы