Cytat z książki "Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя"

Я хочу попросить тебя в этой практике уделить себе следующие десять минут с целью посмотреть на себя глазами себя маленькой. Чему бы восхитилась из взрослой версии тебя маленькая версия тебя? Из-за чего бы она пищала от восторга? Каким жизненным моментам, переменам и достижениям она показала бы «класс»? А может, она захотела бы погладить твои шелковистые волосы или ухоженное лицо? Запиши это в свой блокнот.