Основной контент книги Детское питание: одна еда для всей семьи
−90%
Audio
audiobook

Długość książki 4 godz. 02 min.

2022 rok

16+

Детское питание: одна еда для всей семьи

2,43 zł
24,29 zł
−90%

O książce

Аудиокнига поможет вам подружить ребенка с едой

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров».

Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая позволит сделать этот процесс естественным и увлекательным. Прочитав ее, вы поймете, как устроен детский организм, чем он отличается от взрослого, и сможете рассказать ребенку о еде, пищеварении и здоровых пищевых привычках. Вы научитесь выстраивать питание детей таким образом, чтобы оно вписывалось в рацион всей семьи, а также узнаете, как организовать питание ребенка вне дома, когда он пойдет в детский сад или школу.

На страницах книги вы найдете:

таблицы потребности детей в питании, макро- и микроэлементах;

пищевой дневник;

упражнения, которые помогут вашему ребенку полюбить еду;

игры и эксперименты с едой;

рецепты блюд, которые вы можете приготовить вместе с детьми;

блоки «Говорим с ребенком о…» для совместного чтения с детьми.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Inne wersje

1 książka od 2,20 zł
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 8 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 18 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 34 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 503 ocen
1x