Recenzje audiobooka «В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога», 11 opinie

Озвучено отлично. Интересно написано, поэтому читать приятно. Но в pdf файле нет нужных таблицы и графиков, на которые ссылается автор.

Спасибо за адекватность. Буду советовать эту книгу всем своим клиентам с РПП. К сожалению многие мифы о еде приводят к расстройствам питания

Очень прививает трезвый и рациональный взгляд на жизнь вокруг, в частности на еду. Распрощался с множеством стереотипов, связанных с едой. Книга стоящая

Лучшая книга, что я читала о здоровом питании! Огромное спасибо автору за адекватность, критическое мышление, образованность и внимание к фактам и ракльным исследованиям!

Продолжаю изучать питание и его влияние на организм человека. Впереди много литературы этого направления. Эта книга один из взглядов доктора.

Действительно, соглашусь со многими комментаторами, было много информации непосредственно о различных диетах, но ге было рекомендаций от автора относительно питания для каждого человека, хотя бы база

Хороший разбор всякой чуши о питании, которая сыпется из социальных сетей и медии.

Советую как образовательный источник для подростков и взрослых, желающих разобраться в вопросе питания и поддержания здоровья

Лучшая книга, что я читала о здоровом питании! Огромное спасибо автору за адекватность, критическое мышление, образованность и внимание к фактам и ракльным исследованиям!

Адекватный подход, рассматриваются основные аспекты правильного питания с точки зрения доказательной медицины. Рекомендую тем, кому интересно, но не хочется самим глубоко копать. Не понравилась озвучка.

Неплохая книга, в которой рассматриваются основные аспекты правильного питания с точки зрения доказательной медицины. Также затронуты некоторые другие аспекты ЗОЖ, рассмотрены распространенные типы диет, даны некоторые исторические справки и раскрыты основные понятия, используемые в диетологии. Конечно, местами не обошлось без "воды", поверхностности и не совсем удачных аналогий, но в целом работа, безусловно, полезная. Особенно, на мой взгляд, ценна глава 3. Неприятный минус - отсутствие в прилагаемом pdf-файле всех схем/рисунков/таблиц, на которые ссылается чтец, отсылая к этому самому pdf-файлу.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
29 czerwca 2023
Data napisania:
2023
Czas trwania:
5 godz. 58 min. 20 sek.
ISBN:
978-5-04-189357-6
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Część serii "Доктор Бурлаков. Книги доказательного диетолога"
Wszystkie książki z serii
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 7 ocen