Recenzje audiobooka «В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога», 11 opinie

Озвучено отлично. Интересно написано, поэтому читать приятно. Но в pdf файле нет нужных таблицы и графиков, на которые ссылается автор.

Спасибо за адекватность. Буду советовать эту книгу всем своим клиентам с РПП. К сожалению многие мифы о еде приводят к расстройствам питания

Очень прививает трезвый и рациональный взгляд на жизнь вокруг, в частности на еду. Распрощался с множеством стереотипов, связанных с едой. Книга стоящая

Лучшая книга, что я читала о здоровом питании! Огромное спасибо автору за адекватность, критическое мышление, образованность и внимание к фактам и ракльным исследованиям!

Продолжаю изучать питание и его влияние на организм человека. Впереди много литературы этого направления. Эта книга один из взглядов доктора.

Действительно, соглашусь со многими комментаторами, было много информации непосредственно о различных диетах, но ге было рекомендаций от автора относительно питания для каждого человека, хотя бы база

Хороший разбор всякой чуши о питании, которая сыпется из социальных сетей и медии.

Советую как образовательный источник для подростков и взрослых, желающих разобраться в вопросе питания и поддержания здоровья

Лучшая книга, что я читала о здоровом питании! Огромное спасибо автору за адекватность, критическое мышление, образованность и внимание к фактам и ракльным исследованиям!

Адекватный подход, рассматриваются основные аспекты правильного питания с точки зрения доказательной медицины. Рекомендую тем, кому интересно, но не хочется самим глубоко копать. Не понравилась озвучка.

Неплохая книга, в которой рассматриваются основные аспекты правильного питания с точки зрения доказательной медицины. Также затронуты некоторые другие аспекты ЗОЖ, рассмотрены распространенные типы диет, даны некоторые исторические справки и раскрыты основные понятия, используемые в диетологии. Конечно, местами не обошлось без "воды", поверхностности и не совсем удачных аналогий, но в целом работа, безусловно, полезная. Особенно, на мой взгляд, ценна глава 3. Неприятный минус - отсутствие в прилагаемом pdf-файле всех схем/рисунков/таблиц, на которые ссылается чтец, отсылая к этому самому pdf-файлу.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
29 czerwca 2023
Data napisania:
2023
Czas trwania:
5 godz. 58 min. 20 sek.
ISBN:
978-5-04-189357-6
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Część serii "Доктор Бурлаков. Книги доказательного диетолога"
Wszystkie książki z serii
Tekst PDF
Średnia ocena 4,6 na podstawie 41 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 151 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4,1 na podstawie 43 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 47 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 898 ocen