Синрин-йоку: лесные ванны

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.

Для широкого круга читателей.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 12 czerwca 2020
  • Data przekładu: 2019
  • Data powstania: 2018
  • Rozmiar: 240 str. 105 ilustracji
  • ISBN: 978-985-15-4613-4
  • Tłumacz: Д. Н. Шаповаленко
  • Prawa autorskie: Попурри
  • Spis treści
Аннетт Лаврейсен "Синрин-йоку: лесные ванны" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные
martineval

если вы ещё не знакомы с синрин йоку, то книгу однозначно стоит послушать (почитать). Автор рассказывает о японской терапии лесом через призму своего опыта.

Оставьте отзыв