Психология пищевого поведения. Интервью с Андреем Скоромным

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Opis książki

Как похудеть? Почему все диеты кончаются срывом? Как перестать «заедать» стресс? Андрей Курпатов отвечает на вопросы известного бодибилдера Андрея Скоромного. Научные статьи со ссылками на исследования о спорте, спортивных добавках и нутрициологии и не только.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
30 stycznia 2020
Czas trwania:
1 godz. 13 min 26 sek.
ISBN:
978-5-535-00918-6
Prawa autorskie:
Курпатов А.В.
Andriej Kurpatov "Психология пищевого поведения. Интервью с Андреем Скоромным" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Książka należy do serii
«Подкаст Андрея Курпатова: как мы устроены»
Как перестать лениться?
Как заставить свой мозг мыслить нестандартно?
TikTok – Новый Враг США. Черное зеркало с Андреем Курпатовым
-5%

Отзывы 23

Сначала популярные
augerella

Отличная книга, как и все книги Андрея Курпатов. Слушаю снова и снова и каждый раз открываю всё новые и новые подробности, перевариваю и стараюсь применить это в жизни.

Светлана С.

С удовольствием прослушала данное интервью-лекцию. Как для человека с нарушением пищевого поведения, мне оказалась крайне полезной данная информация.

юлия демидова

Потрясающе как просто и доходчиво объясняет! Исправила свои ошибки и вес стал снижаться! Спасибо большое за информацию и моё здоровье! Теперь все получится.

Светлана Белова

julija3018, зачем вы так открытО ТРОЛЛИТЕ?

Yavkinanb

короткая. в виде беседы. кое что показалось интересным. скорее это размышления на тему еды. я ожидала больше. так, для общего развития книга по моему мнению

autoreg1151991614

Необычный подход. Никогда об этом не задумывалась. Всё соответствует реальности. Наш мозг действительно очень интересный механизм, на который можно воздействовать, чтобы достичь результата.

Оставьте отзыв