Seria «Тараканы в твоей голове и лишний вес»

Серия «Тараканы в твоей голове и лишний вес» – психологический прорыв, который навсегда изменит ваши отношения с едой и собственным телом.
 
 Вы перепробовали все диеты, но каждый раз вес возвращается? Ощущение, что вы сражаетесь с невидимым врагом внутри себя, который саботирует все ваши усилия? Олеся Галькевич приглашает вас в свой кабинет, чтобы найти истинную причину неудач. Эта серия – уникальный формат реалити-консультаций, где вы станете невидимым свидетелем откровенных историй женщин и их борьбы с внутренними «тараканами» – теми психологическими установками, которые заставляют психику цепляться за лишние килограммы. Вы не просто прочитаете о проблеме, а погрузитесь в глубокую работу, чтобы наконец-то понять, зачем вам нужен был этот вес, дать имена своим «тараканам» и научиться командовать ими самой.
 
 Сила цикла – в его абсолютной практичности и пронзительной искренности реальных случаев. Если вы устали от круговорота «диета-срыв» и ищете решение, которое работает с причиной, а не со следствием, эта серия станет вашим главным открытием. Начните с базовой книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес», чтобы освоить теорию и упражнения, затем погрузитесь в продолжение с новыми историями и закрепите результат с помощью «Воркбука», который превратит инсайты в устойчивые привычки. Погрузитесь в мир, где вы наконец станете хозяйкой своей жизни и своего тела – раз и навсегда.