3 książki za 35 oszczędź od 50%

Эмоциональная жизнь мозга

Tekst
12
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
  • Czytaj tylko na LitRes "Czytaj!"
Opis książki

Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 12+
  • Data dodania do LitRes: 30 czerwca 2017
  • Data przekładu: 2017
  • Data powstania: 2012
  • Rozmiar: 330 str. 8 ilustracji
  • ISBN: 978-5-4461-0515-1
  • Tłumacz: Ю. Кожемякина
  • Prawa autorskie: Питер
  • Spis treści
"Эмоциональная жизнь мозга" — przeczytaj darmowy fragment online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Сам себе психолог (Питер)»
Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Из худи в люди. История твоего успеха
-5%
Cytaty 12

характерные шаблоны активности мозга, лежащие в основе эмоциональных особенностей и состояний, которые определяют каждого из нас.

+7zayceva

Имеются в виду практики, которые придают телу особое значение, как, например, хатха-йога, обладающая огромным потенциалом для модулирования эмоций

+3522941354

Я могу поблагодарить Тимоти, который был очень способным мальчиком-аутистом тринадцати лет, когда я познакомился с ним в рамках исследования, за то, что он помог мне осознать социальную интуицию как ключевой аспект эмоционального типа.

+1522941354

Поразительный факт заключается в том, что с помощью только лишь умственной деятельности мы можем намеренно изменять свой мозг. Ум

+1522941354

жительный. В следующей главе я опишу пошаговую программу для создания

0mf_63375851618680878
5 cytatów więcej

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Валентина Данилова
29 lipca 2021

Многообещающие название глав и подглав. Разочарование: тот самый перевод с английского, когда доверяешься зарубежному авторитету (тем более, если это «мировой бестселлер»), а в итоге получаешь много воды и науку на уровне школьной программы, подкреплённую ценными примерами из американских реалий. Другие упоминают в своих рецензиях какие-то факты; ну, если считать пассажы типа «Однажды в 2000 году я, несколько моих студентов и коллег сидели в конференц-зале на факультете психологии. Мы обсуждали, какое заболевание будет „хорошим“ для исследования, которое поможет раскрыть связь эмоционального типа и состояния здоровья.», а потом выводы из подобных бесед «продаются» за научные факты....то лучше уж послушать профессора Савельева, а не мутить себе мозги.

Русл к
12 lutego 2018

Действительно, факты так и прут. Советую почитать книгу этим же соавтором «Будда, мозги нейрофизиология счастья», там фактов еще больше. Ну и конечно же ценные навыки, куда без них…

Ким Коутз
23 września 2021

полное разочарование. много воды, отрывками просмотрел несколько глав, нового ничего не узнал.

не рекомендую тратить деньги за такой материал.

Паша Чайка
08 listopada 2021

Книга помогает понять свои эмоции, познать себя. Если вы замечаете в себе какие-то недостатки эмоционального типа, то эта книга точно для вас. Даже если вы не задумывались о своих эмоциях, все равно советую прочитать эту книгу, чтобы стать лучше!!!

Мария Горбунова
04 lutego 2019

Книга увлекательнейшая и удачно переведена, автор сочетает научные факты, примеры из реальной жизни и практические рекомендации. Интересные главы про поведенческую медицину и медитацию. Казалось бы многое известно, но очень неплохо все обобщено.

5 recenzji więcej

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę