Что такое самооценка

Здравствуйте, уважаемые зрители!

Сегодня мы обсудим, что такое самооценка и какие виды самооценки существуют. У одних она завышена, у других занижена, а у третьих может быть смешанной. В чем же разница между человеком с высокой самооценкой и человеком с низкой самооценкой?

Часто мы не осознаем, что влияет на уровень нашей самооценки и как он меняется. Какие факторы оказывают на нее воздействие?

Ответы на все эти вопросы и даже больше вы найдете в подкасте о самооценке.

В этом выпуске подкаста мы рассмотрим, как самооценка влияет на наше поведение, взаимоотношения с окружающими и общее психологическое состояние. Мы также обсудим ключевые аспекты самооценки. Этот подкаст будет полезно для всех, кто стремится лучше понять себя.

В следующем выпуске о том, как повысить самооценку я расскажу о двух психологических техниках, которые можно применить на практике, чтобы стать увереннее в себе.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые подкасты по психологии и саморазвитию.

С уважением, психолог Данила Толмачев

Сайт психолога

#самооценка #осамооценке #низкаясамооценка #психолог #психология #саморазвитие