Потребности. Как понять, чего я хочу и дать себе это

Счастливый человек - это тот, кто осознает свои желания и понимает, как организовать их реализацию. Казалось бы сложности должны возникать на втором этапе. Но наш опыт, как терапевтов, явно показывает, что самое сложное это первый пункт - понимание своих настоящих желаний, которые надежно скрыты под слоем воспитания, общественных установок и всяких иррациональных убеждений.

В этом выпуске мы решили разобраться, как все-таки приблизиться к счастливой жизни человека, понимающего, чего он на самом деле хочет и имеет смелость себе это дать.

https://pay.cloudtips.ru/p/318feab4


Подписывайтесь на наши соцсети:

Катя inst: @katya.yoga
ТГ-канал https://t.me/katya_safonov

Вероника Меркулова inst: @vero.merkulova
https://vk.com/merkulovava

Продюсер: Лиза Смирнова Inst: @braveliss

https://t.me/kerengapukh

С вас 5 тыщ! Подкаст, где мы, гештальт-терапевты Катя Сафонова и Вероника Меркулова, говорим о психологии на темы, которые близки, обыденны, но от этого ещё более важны.