Основной контент книги Быть энергичной в ноябре
Podcast

Czas trwania odcinka 27 min.

2025 rok

18+

Быть энергичной в ноябре

O podcaście

Готовимся к новому времени года и проживаем холодный ноябрь вместе с актрисами театра и кино. 

Говорим про питание, вещи, которые помогают держать себя в тонусе и отдых.

Героини выпуска: 

Наталья Земцова:* https://www.instagram.com/zemtsovishna

Ольга Сухарева:* https://www.instagram.com/olgasukhareva_official

Елена Полянская:* https://www.instagram.com/polyanskaya_elen

Анна Арефьева:* https://www.instagram.com/kerandella


Телеграм-канал «Паспорт Покажите»: https://t.me/showmepassport


Сотрудничество: valya.vvolkova@gmail.com

*Данная соцсеть признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.


Ostatnia aktualizacja:
17 listopada 2025
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
17 listopada 2025
Data napisania:
17 listopada 2025
Czas trwania:
27 min. 17 sek.
Właściciele praw:
Автор, Валя Волкова
Format pobierania:
1x