Czas trwania odcinka 54 min.
2025 rok
0+
O podcaście
Массаж — это не роскошь, а способ позаботиться о теле и сохранить здоровье.
Героиня выпуска — Кристина Грицева, предпринимательница и руководитель спа-салона LUMMEH.
Она рассказала, как изменила профессию с железной дороги на сферу красоты, зачем телу регулярный массаж, и почему настоящие мастера читают тело «одним взглядом».
Гость выпуска Кристина Грицева - https://vk.com/id323165361
ВК спа-салона: https://vk.com/lummeh_ptz
Таймкоды:
00:00 — вступление
00:42 — знакомство с гостьей
01:35 — путь к открытию спа-салона: от железной дороги к массажам
08:10 — массаж: не только про расслабление, но и про здоровье
16:29 — спа-программы vs массажи
19:55 — изменения после массажа
30:36 — история названия салона LUMMEH
33:33 — планы на масштаб и развитие
35:00 — как мастера считывают тело и видят зажимы
36:56 — способы снять напряжение с тела самостоятельно
38:16 — универсальные техники массажа: миф или реальность
44:31 — как часто стоит посещать массаж
45:00 — признаки, что телу пора на массаж
48:50 — будущее культуры заботы о себе
Ведущая подкаста — Валерия Трубицына:
*Instagram: https://www.instagram.com/valieria_tr (запрещен в РФ)
Telegram: https://t.me/valieria_trubitsynatg
VK: https://vk.com/valieria_trubitsyna
Монтаж: https://vk.com/megadjnox1987
По вопросам сотрудничества и рекламы: пишите → https://t.me/Valieria_Trubitsyna
Meta (Instagram) признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
Подкаст «WHO IS Ю» — истории экспертов, лидеров и предпринимателей, которые вдохновляют меняться, расти и масштабировать бизнес.
