Podcast jest wciąż nagrywany
Основной контент книги Танцуешь?
−15%
Podcast

0+

Танцуешь?

autorzy
Валерия Сулейманова,
любовь соловьёва
Podcast jest wciąż nagrywany
email
Poinformujemy o nowych wydaniach

O podcaście

Терапевтичный подкаст про социальные танцы и контакт с собой и своим телом через призму социального танцпола.

Dostępne:
10 odcinków
Ostatnia aktualizacja:
28 listopada 2025
Co to jest podcast?

Gatunki i tagi

10
1 декабря 2025
(0)

Пст, мужчины? Терапевтичный подкаст надо? Он есть у нас


Лирическим героем нашего юбилейного 10-го выпуска стал мощнейший сальсеро с преподавательским и диджейским оттенком — Владимир Гудков


Заговорил нас Вова вот на какие темы, а мы и рады были слушать:


- как чувствуется переход от технического танцевания к партнёрскому триединству

- почему соло мужчине полезно, даже если сначала очень непонятно и стеснительно

- как танцы меняют внешнее и внутреннее в мужчине

- а также искали ответ на вопрос "Погубят ли баттлы социальность в танцах?". 


Поговорили глубоко, осознанно и с юморочком 


Слушайте с удовольствием и делитесь впечатлениями в нашем телеграм-канале (https://t.me/youdancepodcast/)

________________________________

КОНТАКТЫ

Ведущие

Любовь Соловьёва (https://t.me/solo_in_love)

Валерия Сулейманова (https://t.me/urbankizpractice)


Гость

Владимир Гудков (https://t.me/djgoodvin/516, заветный список треков здесь)

9
1 декабря 2025
(0)

Парный танец — это не просто набор элементов под заданную музыку. 

Парный танец — это возможность для двух взрослых людей построить свой уникальный диалог в моменте, обменяться энергиями и унести для себя что-то новое и ценное после каждого танца.


Поговорить про парное взаимодействие мы пригласили одного из самых чутких настройщиков этого тонкого и хрупкого инструмента. В новом выпуске с нами пытливый и внимательный танцор, преподаватель и искатель, для которого путь состоит из поиска смыслов, причин и связей — Никита Анцухский.


Вместе с Никитой мы искали ответы на вопросы:

- В чем отличие реального взаимодействия от синхронного топтания фигур в паре?

- Что наш собственный танец способен рассказать о нас? И на какие нюансы в танце стоит обратить внимание, чтобы "прочитать" человека напротив?

- Только ли партнер задает направление и настроение в паре? И возможен ли комфорт в танце, если вы разных темпераментов и настроений?

- Из чего складывается идеальный танец, а что категорически неприемлемо на танцполе?


А также обсудили наш личный опыт в парном соушеле, открыли, какие выборы мы делаем в каждом танце, а также поделились практическими советами, как поднять качество вашего танца на совершенно новый уровень с точки зрения ощущений (и для мужчин, и для женщин).


____________________________

КОНТАКТЫ

Ведущие

Любовь Соловьёва (https://t.me/solo_in_love)

Валерия Сулейманова (https://t.me/urbankizpractice)


Гость

Никита Анцухский (https://t.me/dance_thoughts)

8
1 декабря 2025
(0)

Сегодня обсуждаем турбулентность творческого пути с Лизой Карраседо, танцором, преподавателем, артистом и музыкантом, вдохновляющей своим примером сотни людей на поиски своего личного, честного, танцевального "я". 


- Развитие в социальных танцах: какие пути существуют и что служит мотивом к совершенствованию?

- Действительно ли с опытом условная простота становится ценнее, чем сложность? И всегда ли так было?

- Возможно ли занятие танцами без прогресса?

- И возможен ли этот прогресс без насилия? Почему мы склонны ругать себя за "недостаточность"?

- Какие у творческих людей бывают кризисы? И как мы можем себя поддержать на пути к новому этапу?


Бонусом — пополнение словаря сложными культурологическими терминами, которыми можно пощеголять в компании


Слушайте с удовольствием и делитесь впечатлениями в нашем телеграм-канале (https://t.me/youdancepodcast/)

________________________________

КОНТАКТЫ

Ведущие

Валерия Сулейманова (https://t.me/urbankizpractice)

Любовь Соловьёва (https://t.me/solo_in_love)


Гостья

Лиза Карраседо (https://t.me/LizaCarracedo)



7
1 декабря 2025
(0)

Выпуск для тех, кто только начинает, и для тех, кто учит начинать.


«Остаться нельзя сдаться» — где поставишь запятую ты?


Этот выпуск для новичков, которые путаются в шагах, сомневаются в себе, и для преподавателей, которые хотят понимать, что происходит в душе учеников в первый год обучения.


В гостях — Александра Марченко, матерь кизомба техники, методолог, преподаватель танцоров и преподавателей.


Мы провели с Сашей классный час и разобрали:

- типичные паттерны поведения в первый год

- кризисные точки, где чаще всего сдаются

- и что объединяет тех, кто остаётся и растёт.


А ещё поговорили о поддержке, мотивации, разочарованиях и взрослении через танец.

Получился честный, насыщенный, тёплый разговор — так сказать, классный час, на который хочется прийти всем сердцем.


Слушайте с удовольствием и делитесь впечатлениями в нашем телеграм-канале (https://t.me/youdancepodcast/25)

________________________________

КОНТАКТЫ

Ведущие

Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)

Любовь Соловьёва (https://t.me/solo_in_love)


Гостья

Александра Марченко (https://t.me/dance_me_sash)



6
1 декабря 2025
(0)

Вы точно знаете, почему танцуете?

Прийти в этот дивный мир можно случайно, но втянуться… нужно иметь мотив.


В новом выпуске ныряем в тему глубинных причин оставаться в социальных танцах. 


Наша гостья — Екатерина Семёнова. За плечами у Кати годы преподавания сальсы и кизомбы и обучения психологии. Благодаря этому выпуск получился глубочайший, с оттенками ностальгии и рефлексии.


В этом разговоре мы:

- поделились своими личными историями и причинами быть в танцах

- рассмотрели очевидные и скрытые мотивы задержаться в социальных танцах и поисследовали, как эти мотивы меняются со временем

- рассуждали, почему мы выбираем тот или иной танец

- задавали ооооооочень много вопросов и находили оооооочень много ответов


После этого выпуска у вас точно появятся вопросы к себе А может сразу и ответы!


Слушайте с удовольствием и делитесь своими историями в нашем телеграм-канале (https://t.me/youdancepodcast)


________________________________

КОНТАКТЫ

Ведущие

Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)

Любовь Соловьёва (https://t.me/solo_in_love)


Гостья

Екатерина Семёнова (https://t.me/ekaterinasemenova_psy)



5
1 декабря 2025
(0)

Би-о-ме-ха-ни-ка.

11 букв, 6 слогов, бесконечно много пользы.


В новом выпуске говорим о том, как методы пилатеса помогают улучшить контакт с собой и соседом по паре.


Наша гостья – Юлия Михеева. Тренер по пилатесу и танцовщица кизомбы.


Обсуждаем:

– почему важно глубоко осознавать каждое движение;

– почему просто ходить в тренажёрку недостаточно для того, чтобы улучшить танцевание;

– что такое кинестетический интеллект, и как он влияет на уважение тела своего и партнёра.


С каждой минутой градус честности становился всё выше, поэтому не останавливайтесь на середине?

_______________________

КОНТАКТЫ


Ведущая – Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)

Гостья – Юлия Михеева (https://t.me/mikheevapilates)

4
1 декабря 2025
(0)

Поводом для нового выпуска стало видео, которое вызвало полярные чувства в личных обсуждениях с танцорами.  


В этот раз говорим про компу Парный танец, пришедший из Гаити и зашедший на социальный танцпол.


Одни относятся к компе спокойно, другие считают пошлостью и непристойностью. Будучи людьми лояльными к такого рода танцам, мы с Натальей Птушко подискутировали о нижеследующем:


- как компа оказалась на европейском танцполе?

- почему это не про бездумно покрутить бёдрами?

- где грань допустимого, и есть ли она вообще?

- как компа связана с культом вуду?


Ссылочки на запрещённые танцы можно найти в нашем тг-канале (https://t.me/youdancepodcast).


КОНТАКТЫ

Ведущая - Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)

Гостья - Наталья Птушко (https://vk.com/natybilingua)


3
1 декабря 2025
(0)

Старпёрский выпуск с кизомба и афро дивой Натальей Птушко о том, как непросто выдерживать ночные вечеринки, и размышления на тему того, изменится ли когда-нибудь культура фестивалей социальных танцев с ночными вечеринкам. А также шуточки, предложения, традиции Древней Руси, принятие и понимание всех и вся.


КОНТАКТЫ

Ведущая - Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)

Гостья - Наталья Птушко (https://vk.com/natybilingua)

2
1 декабря 2025
(0)

Терапевтичный выпуск о том, как важно слышать и слушать своё тело в парном танцевании.


Наша гостья — Марина Колокольцева. Танцор и преподаватель кизомбы с десятилетним стажем, психолог. 


Что в выпуске?

- какие процессы мы проецируем на социальный танцпол?

- кого важнее слушать — себя или партнёра?

- кому сложнее: мужчинам или женщинам? (спойлер: всем)


Рассмотрели мы эти вопросы, не отходя далеко от танцпола. Всё на живом опыте, с примерами, в которых каждый узнает себя.


КОНТАКТЫ

Ведущие - Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)

Любовь Соловьёва (https://t.me/solo_in_love)

Гостья - Марина Колокольцева (https://vk.com/marisol87)


1
1 декабря 2025
(0)

Многие считают, что танцы – это не для них. Мы посмели с этим в корне не согласиться и в первом выпуске нашего подкаста рассуждали:


- почему бывает сложно танцевать даже наедине с собой

- как спорт помогает и нет в настройке контакта с собой

- как договориться с собой и перестать себя стесняться

- как деликатно погрузить себя в себя


Да будут танцы!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Dostępne:
10 odcinków
Data wydania na Litres:
01 grudnia 2025
Wydawca:
Валерия Сулейманова, Любовь Соловьёва
Właściciel praw:
Автор