Основной контент книги «Я себе не нравлюсь»
Podcast

Czas trwania odcinka 24 min.

2024 rok

0+

«Я себе не нравлюсь»

O podcaście

В этом выпуске про комплексы, непринятие своего тела... и что с этим делать.


Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – как наберется 50 человек, разыграю подарок!


4:38 – Почему я решила поговорить про комплексы8:44 – Танцы – отличный инструмент для работы с непринятием себя11:10 – Два эффективных упражнения15:46 – Как люди искусства относятся к телу20:20 – Обратная сторона бодипозитива


И конечно, оставляю ссылки на все свои социальные сети – там тоже есть контент.


Инстаграм @juliaodinets Телеграм-канал «Полный Одинец» Сообщество ВКонтакте


*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ

Ostatnia aktualizacja:
28 sierpnia 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
28 sierpnia 2024
Data napisania:
02 maja 2024
Czas trwania:
24 min. 30 sek.
Właściciele praw:
Автор, Юлия Одинец
Format pobierania:
1x