Основной контент книги «Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность
Podcast

Długość odcinka 1 godz. 29 min.

2022 rok

0+

«Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность

O podcaście

Наша героиня очень редко выходит из дома, из-за чего ей стало трудно общаться с другими людьми. Иногда эта проблема доходит до абсурда. Ей хочется поехать на корпоратив, но она боится, что придется отвечать на вопросы коллег. У нее течет кран, но она тревожится, что нужно будет общаться с сантехником. Разговоры с таксистами, парикмахерами и другими незнакомыми людьми вызывают у нее страх. Вместе с психологом она разбирается, как управлять этим страхом и заставить мозг перестать играть в игры.

Ostatnia aktualizacja:
15 lipca 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
15 lipca 2024
Data napisania:
26 kwietnia 2022
Czas trwania:
1 godz. 29 min. 59 sek.
Właściciele praw:
Студия Red Barn, Автор
Format pobierania:
1x