Podcast jest wciąż nagrywany
Основной контент книги Я с тобой
−15%
Podcast

18+

Я с тобой

Podcast jest wciąż nagrywany
email
Poinformujemy o nowych wydaniach

O podcaście

Это твой подкаст-поддержка, который как близкий друг – всегда рядом.

Каждую неделю тебе будет приходить голосовое сообщение, которое можно переслушивать в любой момент, когда хочется, чтобы кто-то поддержал и сказал: «Я с тобой».

Этот подкаст понравится тебе больше в наушниках.

Подкаст создан студией Толк: https://tolktolk.me

По всем вопросам: info@tolktolk.me

Dostępne:
64 odcinek
Ostatnia aktualizacja:
15 listopada 2025
Co to jest podcast?
65
23 марта 2026
(0)

Если вас беспокоит чувство, что в жизни ничего не происходит и вы словно дрейфуете, включайте это послание. Оно может поддержать особенно в серые дни, когда сил на новое нет. Ведь иногда, чтобы наступили изменения, необязательно ждать особый повод, достаточно маленького шага. 

Этот выпуск поддерживает Купер, в котором можно заказать продукты, еду из ресторанов, цветы, лекарства и товары для дома. 

До 31 декабря познакомиться с сервисом и сделать первый заказ можно со скидкой 50% по промокоду yastoboi50: https://web.kuper.ru/?utm_source=bloggers1125&utm_medium=social&utm_campaign=podkast_yastoboi_pwa


Подробные условия акции и промокода: https://kuper.ru/sp/yastoboi50

______________________________________

Социальные сети Леши:

тг: https://t.me/leolixjournal

TikTok: https://www.tiktok.com/@aleshadoronin?_r=1&_t=ZS-91MmHh7c8Fb 

inst*: https://www.instagram.com/etoshaliy?igsh=MWVnNmtqd3NmY3N4Ng%3D%3D&utm_source=qr

______________________________________

Реклама. ООО «Инстамарт сервис» (ИНН 9705118142). erid: 2SDnjbrVFdy

*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
64
23 марта 2026
(0)

Как поддержать ребенка в начале учебного года? Что поможет выстроить с ним доверительную связь? Включайте это послание, если чувствуете ответственность, волнение или не знаете, как проявить заботу. Оно бережно напомнит вам: важны даже самые маленькие жесты. 

Хорошо там, где забота. По промокоду ZEWA15 до 22 ноября получите скидку 15% на салфетки, платочки и влажную туалетную бумагу Zewa: https://ozon.onelink.me/SNMZ/nqf7zh4d. 

Послушать предыдущий эпизод «Три пункта» из цикла историй о заботе: https://tripunkta.mave.digital/ep-227

А также эпизод «Нормально же общались» : https://podcast.ru/e/7qqAPua~_FM

Все серии можно найти на нашем лендинге

_______________________________

тг-канал Татьяны: https://t.me/tatyanka_soll

inst*: https://www.instagram.com/tatyanka_sol/reels/?hl=ru

_______________________________

Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy

_______________________________

Реклама. Рекламодатель: ООО "ЭвоКом" ОГРН 1024700877200 117218, г. Москва, ул. Кржижановского, д.14, к.3. Продавец: ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ОГРН 1027739244741 123112, г. Москва, наб. Пресненская, д. 10, эт. 41, Пом. I, комн. 6. erid: 2SDnjc7iLHL

*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации












Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
63
23 марта 2026
(0)

Существуют слова, которые очень хочется высказать, но сделать это невозможно

Вместе с проектом “Несказанное” мы попросили вас поделиться словами, которые вы хотели бы сказать своим мамам. Нам прислали важные слова, как теплые, так и те, что не дают покоя долгое время. Ко дню матери мы собрали из них этот эпизод, чтобы они наконец были услышаны


Небольшой дисклеймер – в эпизоде есть упоминания насилия и, возможно, некоторые из историй будут эмоционально непростыми для вас. 


Написать в проект "Несказанное": https://neskazannoe.com/form-add.html

Автор проекта “Несказанное” художник kiririlll: https://www.instagram.com/kiririlll/


Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/



Над выпуском работали:

Продюсер, смысловой монтаж Арсений Агеев

Саунд-продюсер Рита Меджович

Саунд-дизайнер Юлия Глухова

Джингл Илья Голицын


Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy

По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth

*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
62
23 марта 2026
(0)

Что делать, когда внутри накопилось много тяжелых мыслей и отыскать хорошее просто не получается? Как оптимизм может помочь человеку в тяжелое время принять неудачи и заметить неочевидное? И почему в центре оптимистичного подхода к жизни лежит доверие к себе?

 

Включай это послание, если сейчас тебе тяжело услышать себя и посмотреть на ситуацию под другим углом: возможно, именно оно придаст тебе уверенности. 


Это послание записали Аня и Полина из подкаста «Начнем с понедельника» — это комфортный подкаст, где в атмосфере поддержи и внимания к себе ведущие пробуют новое и вдохновляют на перемены. Послушать подкаст:

https://mondaycast.mave.digital/


Тг-канал «Начнем с понедельника»: https://t.me/mondaycast



Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/


Над выпуском работали:


Продюсер Арсений Агеев

Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова

Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy

inst*: @studio_tolk


По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth


*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
61
23 марта 2026
(0)

Было ли у тебя такое чувство, что всё в жизни идеально, но счастья ты не чувствуешь? Порой за социальными нормами и привычными представлениями о счастье может оказаться совсем пусто. Как поступить в такой ситуации? И где найти опору, когда понимаешь, что без глобальных изменений ты окончательно лишишься своей индивидуальности? Это послание о преодолении кризиса на пути к себе, возможно, именно оно поможет тебе принять большое решение.


Этот сезон выходит при поддержке Самоката. И у нас есть несколько промокодов: 


ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей


ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. 


Перейти в приложение Самоката и заказать продукты с бесплатной доставкой: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjcygR6A


Реклама. ООО «Умный ритейл» 

ИНН 7811657720 

erid: 2SDnjcygR6A

г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+


Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/

Катя Гончарова*: https://www.instagram.com/katiaq_



Над выпуском работали:


Продюсер Арсений Агеев

Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова

Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy


По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth


*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
60
23 марта 2026
(0)

А ты точно все правильно делаешь? А если твою работу раскритиковали, значит, в тебе нет способностей? Это провал? Это послание для тех, кто время от времени не верит в свое творчество и силы и переживает из-за критики. 


Этот сезон выходит при поддержке Самоката. И у нас есть несколько промокодов: 

 

ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей

ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. 


Перейти в приложение Самоката и заказать продукты с бесплатной доставкой: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjcg3d6r


Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy


Реклама. ООО «Умный ритейл» 

ИНН 7811657720 

erid: 2SDnjcg3d6r


г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
59
23 марта 2026
(0)

Любые отношения требуют от человека честности и открытости. Но что делать, если ты не ощущаешь, что можешь поделиться своими эмоциями с близким человеком? Как побороть страх быть отвергнутым и непонятым и найти в себе силы и внутреннюю опору честно говорить о своих чувствах, не боясь осуждения? Если ты боишься показаться слишком эмоциональным и чувствительным для кого-то - включай это послание, возможно, именно оно придаст тебе уверенности.


Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjdARTxN


Реклама. ООО «Умный ритейл» 

ИНН 7811657720 

erid: 2SDnjdARTxN

г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+


Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/

Телеграм-канал подкаста "Мужчина, вы куда?": https://t.me/crisisman

Послушать подкаст "Мужчина, вы куда?": https://podcast.ru/e/3lEOJHEIr7r


Над выпуском работали:


Продюсер Арсений Агеев

Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова


Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy


По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth


*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
58
23 марта 2026
(0)

Быть ответственным человеком — несомненно хорошее качество, особенно в работе. Но что делать, если работы слишком много? Как научиться доверять рабочие процессы коллегам и не бояться чужих ошибок? Как признать свою уязвимость, научиться отдыхать и строить жизнь от выходных дней? Включай это послание — если кажется, что твой work life balance нарушен, а передать задачи по работе не даёт твой внутренний критик. 


Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjeePjFG


Реклама. ООО «Умный ритейл» 

ИНН 7811657720 

erid: 2SDnjeePjFG

г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+


Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/

Блог Тани*: https://www.instagram.com/tanya_galakhova


Над выпуском работали:


Продюсер Арсений Агеев

Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова


Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy


По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth


*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
57
23 марта 2026
(0)

Как преодолеть проблемы с доверием после предательства? Как научиться открываться близким людям, не боясь последствий? Это послание — для всех, кому тяжело идти навстречу другому человеку в близости. Ведь доверие — это не только базовое чувство, которое дается нам с рождение: это качество, которое каждый проживает через череду личных историй, порой очень тяжелых. Как отыскать этот путь? Возможно, это послание даст тебе пару подсказок. 


Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjdeUqFG


Реклама. ООО «Умный ритейл» 

ИНН 7811657720 

erid: 2SDnjdeUqFG

г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+


Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/

Блог Маши: https://t.me/mashachut

Ютуб-канал Маши: https://www.youtube.com/channel/UCzsch-lcnSYfNJZqo9j3_aw


Над выпуском работали:


Продюсер Арсений Агеев

Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова


Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy


По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth


*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
56
23 марта 2026
(0)

С самого детства родители управляют нашими решениями: от выбора кружков, питания и распорядка дня до выбора университета и первых важных шагов взрослой жизни. Но что делать, когда ваши решения и желания уже не сходятся? Это послание о взрослении, изменениях в отношениях с родителями и поиске своего голоса, когда принимаешь большие жизненные решения вопреки их желаниям.


Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjeEgEPk


Реклама. ООО «Умный ритейл» 

ИНН 7811657720 

erid: 2SDnjeEgEPk

г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+


Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/

Блог Никиты*: https://www.instagram.com/nikitaa.zakharov


Над выпуском работали:

Продюсер Арсений Агеев

Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова


Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy


По вопросам сотрудничества: partners@tolk.earth


*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации



Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
18+
Dostępne:
64 odcinek
Data wydania na Litres:
23 marca 2026
Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Толк