Стыдно
PodcastSubskrybuj aktualizacje
Ten podcast jest nadal nagrywany
- Dostępne: 66 wydań
- Ostatnia aktualizacja: 06 lipca 2023
- Co to jest podcast?
- 00 мин.Привет! Соскучились? Мы — страшно. Пятый сезон закончился в моменте неопределенности, и вот теперь она у нас есть! За это время мы много разговаривали, нащупывали новые отношения друг с другом и в конце концов придумали кое-что крутое. Новый сезон «Стыдно-подкаста» — это все тот же разговор подруг о сложных чувствах, изменчивости жизни и способах не поехать кукухой, только теперь в формате реалити. А вот в каком составе — пока секрет :) Слушайте ...
- 00 мин.Новый (и очень крутой) сезон Стыдно-подкаста! Жизнь становится сложнее, а темы глобальней. Четыре подруги — Лиза, Ангелина, Настя и Вероника — решили обсудить фундаментальные вещи: например, любовь, смерть, веру и материнство. Но не просто поболтать о личном, как всегда (хотя байки из жизни будут, не переживайте!), а копнуть глубже — в культуру, историю и психологию. Слушайте выпуски каждый четверг на всех подкаст-площадках: https://podcast.ru/15...
- 00 мин.Нам стыдно, когда мы чувствуем себя какими-то не такими, неправильными. Чаще всего — когда сталкиваемся с противоречащими друг другу требованиям, которые выдвигает общество в отношении всех нас. Например, «будь милым» — «будь собой». Противоречие на лицо — с одной стороны нас просят быть милыми, а с другой из всех утюгов кричат, что мы должны быть собой, и только это ключ к успеху. А что делать тем, кто не милый — и это он настоящий? Стыдно-подка...
- 45 мин.Вы просили — мы сделали! Выкладываем запись прямого эфира Стыдно-подкаста. Обсудили кринжовые и любимые записи, отношения внутри коллектива и, конечно, всё, что осталось за кадром шестого сезона. Много сплетен, любви и тепла! Сенсационная новость: для тех, кто хочет не только услышать любимых подруг, но и посмотреть на них, скорее переходите по этой ссылке: https://www.youtube.com/@terminvox Только тсс! Этот выпуск поддержали наши друзья — бренд ...
- 50 мин.Завершаем реалити-сезон долгожданным экспериментом. Впервые ведущие записывают выпуск без сценария — с вайбами задушевных посиделок на кухне. Выпуск получился про отношения (А про что же еще? Самая горячая тема!) Лиза рассказывает о ссоре с партнером — было горько, больно и слёзно, зато теперь их пара на новом уровне близости. Настя открыла новую фичу в отношениях и теперь обижается просто так (но пока не бьет посуду!). Вероника вспоминает, как к...
- 47 мин.Многие представляют терапию так: уютный кабинет, упаковка бумажных салфеток, ты рассказываешь психологу о своем детстве, а потом уходишь просветленный и осознанный. Но так не бывает. Часто терапия — это жестко, очень больно и вообще бесит. Насте хочется забить на психолога: вскрылось много тяжелых чувств, к которым она не готова. У Лизы был неудачный опыт — терапевт перешел границы и повел себя непрофессионально. Вероника за годы работы со своим ...
- 46 мин.Ведущие Стыдно-подкаста продолжают рассказывать о своих профессиях и задавать друг другу (не)стыдные вопросы. В этот раз у микрофонов Ангелина и Настя. Настя — коммуникационная дизайнерка, а еще рисует иллюстрации. Поговорили о том, что значит создавать миры, как придумывать айдентику для брендов, откуда брать насмотренность и как к концу рабочего дня не выкинуть в окно компьютер. Ангелина — (внимание: мощное слово) продюсер! Правда, что у продюс...
- 52 мин.Соцсети — токсичное пространство. Они вызывают у нас много разных эмоций — часто негативных. Мы завидуем успешному успеху блогеров, злимся на свою бесконтрольную прокрастинацию и расстраиваемся, что наша жизнь не похожа на идеальную картинку. Лизе никогда не были интересны соцсети, но теперь она хочет сделать свой блог профессиональным (и пытается с собой договориться). Соцсети Насти — ее площадка для работы, но иногда просто хочется выкладывать ...
- 47 мин.Люди веками исследуют сновидения. Кто-то ищет в них тайные мистические знаки, кто-то — повод сходить к психотерапевту. Но даже если согласиться с тем, что сны — это вторичный продукт работы психики, обсуждать их бывает очень любопытно и смешно! Лизе часто снится, как ей изменяет парень, но она не понимает, почему (в отношениях все ок). У Насти разнообразная ночная жизнь: то лунатизм, то секс, то беременность. Веронике снится экшн — концы света, в...
- 46 мин.Все вокруг много и энергично работают (или притворяются). И это бесит. Достигаторство, эффективность, успешный успех и прочая фигня из соцсетей — тоже бесит. А еще порождает кучу самых разных проблем, о которых девочки говорят в этом выпуске. Настя никогда не была в нормальном отпуске. Лиза переживает, что работает мало и плохо. У Вероники свободный график (она фрилансер), но плата за это — финансовая нестабильность. Ангелина только недавно перес...
- 45 мин.Совместная жизнь с партнером — классный этап в отношениях. Но только если вы совпали в отношении к чистоте и комфортно для обоих поделили обязанности. В противном случае один из партнеров скорее всего выгорит и будет раздражаться на другого. Кто должен мыть унитаз? А гоняться по квартире за пауком? Почему женщины после работы готовят и убирают, а мужчины сидят на диване с рукой в штанах? Как быт убивает сексуальность в паре? Ответы на эти вопросы...
- 39 мин.Свежий выпуск Стыдно-подкаста — в необычном формате. Лиза и Вероника задают друг другу стыдные, нелепые и глупые (на самом деле — нет!) вопросы об их профессиях. Вероника — психолог и гештальт-терапевт. Что делать, если ты влюбился в своего терапевта. Стоит ли верить ли тем, кто всего за 45 минут и миллион денег гарантирует вам проработку всех травм? И каким лайфхаком пользуются психологи, чтобы запоминать все, что им рассказывает клиент? А Лиза ...
- 51 мин.Образование — тема противоречивая и для многих болезненная. Кого-то в детстве заставляли учиться и дрюкали за плохие оценки. Кто-то разочаровался в образовательных институтах и с ужасом вспоминает универ или школьную скамью. А есть и те, кто относится к учебе с нежностью и развивается всю жизнь в свое удовольствие. У Лизы со школой были абьюзивные отношения, но сейчас она изучает то, что нравится, искренне и в кайф. У Насти много тревоги вокруг о...
- 47 мин.Через одежду мы общаемся с миром, сообщаем что-то о себе (или своей социальной позиции) и строим отношения с телом. Но найти свой стиль и покупать то, что нужно и в кайф — это супер сложно. У Вероники небольшой гардероб, она очень избирательна и никогда не купит что-то некачественное. Лиза, наоборот, всегда покупала что-то дешевое, но в большом количестве — и хочет это изменить. Насте почти вся ее одежда досталась непонятным образом, ей нравятся ...
- 48 мин.Конфликты — важная часть любого общения, но для многих людей это напряжение и стресс. Кто-то долго пытается начать разговор и в итоге скандалит из-за грязной посуды. Кто-то боится расплакаться и показать свою слабость. А кто-то сдерживается и сублимирует негатив в пассивную агрессию. Лиза всю жизнь избегала конфликтов и использует нелепые эвфемизмы, когда рассказывает о спорах с партнером. Ангелина хаотично агрессивна в ссорах — это она переняла ...
- 46 мин.У всех ведущих Стыдно-подкаста есть вредные привычки (и это абсолютно нормально). Жизнь на высоких скоростях заставляет нас потянуться за сигареткой или вечерним бокальчиком, чтобы переключиться и расслабиться. Ну и мы все залипаем в ТикТоке, врать не будем. Лиза ипохондрик, но курит десять лет и не представляет, как бросить. Настя пила почти каждый день, когда была помладше, но сейчас отношения с алкоголем у нее другие. Ангелина курит дуделки (о...
- 44 мин.Путешествия вроде позитивная, но во многом противоречивая тема. Что делать, если ты хочешь движа, а твой партнер не готов вставать на рассвете и лезть на гору? А еще в поездках много тревоги (надо все распланировать и не облажаться), ожиданий (все должно быть идеально!) и огромных трат (я хочу нормально отдохнуть и порадовать себя!). Для Вероники и ее семьи путешествия никогда не были жизненным приоритетом, но она хочет все поменять. У Лизы аэроф...
- 43 мин.Тему счастья человечество препарирует тысячелетиями. Мы пытаемся найти его источник или хотя бы выявить признаки. Счастье мимолетно? Или оно всегда фоново с нами? Можно ли поставить знак равенства между семьей или любимой работой и счастьем? И вообще: возможно ли чувствовать себя счастливым сегодня — в такое непредсказуемое время? На все эти вопросы ведущие (а они, кстати, в непривычном составе) отвечают в выпуске. А еще бесконечно обсуждают идеа...
- 44 мин.Вокруг темы спорта много стигмы и сложных чувств. Мы изнуряем себя тренировками, боремся с прокрастинацией, а иногда просто стыдимся того, что спорт — это вообще не про нас (так бывает и это ок!). У Лизы всегда были сложные отношения про спортом, но сейчас они стали про здоровье, а не про внешность и требования к себе, и это радует. Настя считает, что спортом занимаются успешные люди и хочет им подражать. Ангелина воспринимает физическую активнос...
- 45 мин.Открываем шестой реалити-сезон «Стыдно» разгоночным выпуском. Да-да, он снова про дружбу, но мы преодолели сложности, а значит научились договариваться и классно ругаться! Из интересного — рассказываем, что происходило с ведущими в межсезонье, а конкретнее — после того самого «Кризиса дружбы». Короче — у девушек и проекта все хорошо, и Ангелина остается (мы тоже очень счастливы!). Что такое френд хоппинг? В какой момент дружба становится работой?...
- 48 мин.Все отношения в нашей жизни (в том числе и с самим собой) рано или поздно претерпевают кризисы: личностные, возрастные — разные. Мы знаем о капризных трехлетках, сложном первом годе в браке и депрессии после выпуска из университета. Но дружба, которая кажется нерушимой и стойкой ко всем этим проблемам, — это тоже отношения, которые начинаются, развиваются, трансформируются и, бывает, кончаются. В финальном выпуске этого сезона авторы и ведущие Ст...
- 28 мин.Третий спецсезон Стыдно мы открывали выпуском про эмиграцию, в котором от Ангелины впервые прозвучало «Я хочу досмотреть до конца, насколько могу». Точка невозврата случилась, и этот эпизод мы записывали уже за границей. Ангелина уехала три месяца назад, за это время поменяла работу, вышла замуж и ушла из проекта Стыдно. По крайней мере, мы так думали. Монолог Ангелины Казаковой — о реперных точках внутренней трансформации, любви к родине и дружб...
- 22 мин.Мы презентуем Стыдно-подкаст фразой «Четыре подруги о чувствах». Но это не совсем так. Ведь Стыдно не обычный разговорник, его идея — в том числе в экспертизе чувств, голосом которой была (и есть!) наша Вероничка. Вероника консультирующий психолог и гештальт-терапевт, и только потом – одна из четырех подруг. Может быть поэтому, а может быть просто потому что мы не титруем Веронику как эксперта — наши слушатели об этом забыли или так не узнали. Ис...
- 21 мин.Сезон-откровение «Стыдно» продолжает исповедь Насти Самохиной. Наша творческая, воздушная Настя, которая в проекте выступает голосом бунтарства и непостоянного постоянства. «Я не верю в идею брака!» — и мы смотрим невероятные фоточки со свадьбы Насти в горах. «Я прошла сепарацию от родителей! Я давно выросла!» — но Настя все еще верит, что все ее близкие бессмертны. «Я не могу, я не умею быть чьим-то другом,» — но ведь проект начался именно с дру...
- 25 мин.Новый (и, кажется, самый пронзительный) сезон Стыдно-подкаста впервые записан девочками по одиночке! Совсем скоро подкаст отметит два года. И за это время мы многое прошли вместе с вами, а еще больше — проговорили, выплакали, дестигматизировали! И ни разу за это не было стыдно :) Короче — время идет, и теперь терапевтичному любимому подкасту тоже нужен свой сеанс на порефлексировать прошлое, чтобы двигаться дальше. Лиза Тюрина, наша easygoing хох...
- 43 мин.Феномен взрослости — это микс из общественных стигм, опыта родителей и ответственности. И часто они никак не связаны с нашими «хочу». В этом выпуске девушки обсуждают, что значит быть взрослыми. Ангелина рано повзрослела и теперь играет в Xbox и наверстывает упущенное. У Лизы нет капитала и квартиры, поэтому она не чувствует себя взрослой. Вероника скучает по детству и хочет, чтобы единственной проблемой была контрольная по математике. Настя боит...
- 39 мин.Религиозные споры длятся бесконечно, а ответов на сложные вопросы о боге и устройстве вселенной у нас до сих пор нет. В этом выпуске ведущие говорят о вере и феномене магического мышления. Лиза — агностик, и христианство кажется ей пугающим. Вероника опасается астрологов и считает веру перекладыванием ответственности. Настя восхищается образом жизни иудеев. Ангелина уверена, что религия себя давно дискредитировала — и больше доверяет картам Таро....
- 40 мин.Общество тысячелетиями исследует тему смерти. Нас преследует боль потери близких, страх и ощущение неизвестности — а что будет после? В новом эпизоде подкаста ведущие рассуждают о смерти через призму этики и философии. Может ли человек сам определить — жить ему или нет? Почему вокруг смерти столько мистических и религиозных культов? И как принять смерть родных и свою собственную, если, в конце концов, это неизбежно? Ангелина и Вероника в раннем в...
- 41 мин.Вокруг рождения детей много страхов, сомнений и давления общества. Как принять такое сложное решение, если ты всем должна? Что делать с рисками и ответственностью? У ведущих нет детей, но все четверо задумываются о материнстве. Они говорят о роли матери в контексте истории — и пытаются разобраться в себе. Вероника опасается, что не выстроит с детьми близких отношений. Лиза боится стать матерью-одиночкой с послеродовой депрессией. Ангелина не хоче...
- 40 мин.Предательство в паре — вечная тема. И отчасти табуированная (особенно если говорить про женские измены). Чтобы понять, как устроена психология неверности, подруги разбирают измену с четырех сторон: инициатора, жертвы, сообщницы и свидетеля. Настя анализирует свой период шальной императрицы (который давно в прошлом), Лиза — многолетние предательства бывшего. Ангелина рассуждает о серийной моногамии, а Вероника объясняет, можно ли пережить измену и...
- 41 мин.Человечество веками спорит о сексуальности. Из чего она складывается? Почему ее так часто подавляют и контролируют? Как с этим связаны религия, политика и культура? Подруги пытаются ответить на эти вопросы — и попутно рассуждают о телесности, гендере и объективации. Они ищут ответы в том числе и в истории: от античности до движения #MeToo. Настя рассказывает об искусстве и сексуальных революциях, Ангелина вспоминает моду 90-х, Лиза рассуждает о р...
- 39 мин.Психологи изучают любовь как эмоциональный феномен. Они пытаются объяснить ее, понять, из чего она состоит — и какая бывает. Вероника как практикующий психотерапевт рассказывает подругам об этом сложном процессе. Вместе они обсуждают, можно ли научиться любить (как завещал философ Эрих Фромм) и почему возникает нездоровая зависимость от партнера. Опираясь на теорию американского психолога Роберта Стернберга, девушки разбирают виды любви и ее комп...
- 41 мин.Наши представления о любви — сложный коктейль из наследия всей мировой культуры. И чаще всего они никак не связаны с реальной жизнью. В этом выпуске подруги препарируют миф о романтической любви — от античности до современных ромкомов. Лиза объясняет, почему Печорин абьюзер, Ангелина рассказывает, как древние греки изобрели френдзону, Вероника рассуждает о вреде тезиса «любить значит страдать», а Настя — о трансформации роли женщины. Все вместе о...
- 46 мин.Человек ко всему привыкает — избитая истина, от которой иногда больно. Насилие и несправедливость, кажется, стали рутиной. В финальном выпуске подруги разбираются, насколько этично привыкать — а еще подводят личные итоги специального сезона. Лиза устала от новостей и снова пошла в терапию. Ангелина начала больше спать и меньше работать. У Вероники повысилась тревожность. А Настя призналась, что стала счастливее: если в первых эпизодах ей хотелось...
- 36 мин.За последние 134 дня миллионы людей во всем мире чего-то лишились. Кто-то потерял близких и дом. Кто-то — веру в человечество и уважение к своей стране. Масштаб разный, смысл один: многим теперь чего-то не хватает. Лиза потеряла эмоциональную стойкость, Настя — ощущение дома. Ангелина лишилась доверия к миру, Веронике не достает свободы перемещений. В этом эпизоде подруги рассказывают, как не обесценивать и пережить утрату, что такое психология г...
- 40 мин.Мечтать о чем-то сейчас — как будто стыдно (и бесполезно). Кажется, что это пустые иллюзии и эскапизм. На самом деле уметь мечтать важно. И утрата этого навыка — в каком-то смысле потеря самого себя. Лиза обожает фантазировать про Мальдивы и белый брючный костюм. Ангелина хочет стать камнем (ну, или ведьмой). Настя воображает идеальную свадьбу. Вероника мечтает о собственной квартире в Москве. Подруги уверены: осуществимость желаний не имеет знач...
- 42 мин.Тревога — главная эмоция новой реальности. Она отравила все сферы жизни. Кажется, что справиться с ней практически невозможно. Ангелину спасают бьюти-блоги и терапия, Настю — работа и видео с котиками. Веронику расслабляет природа: правда, бездумно любоваться закатами почти не получается. Лизин способ заглушить тревогу — жить сейчас и ни в чем себе не отказывать (покупать вкусное и путешествовать). Все это помогает лишь на время, тревожный фон не...
- 40 мин.Думать о будущем всегда сложно. А сейчас — почти невозможно. Какой смысл что-то планировать в условиях хаоса? Лиза цепляется за рутину и график. Ангелина скупает косметику и не принимает серьезных решений. Вероника восхищается теми, кто воспринимает кризис как точку роста. Настя не знает, чего хочет — поэтому ей тяжело строить планы. Подруги разбираются, кто из них больший контрол-фрик, обсуждают книгу психиатра Виктора Франкла про концлагерь и о...
- 35 мин.Мир сходит с ума — и мы вслед за ним. Масштабные потрясения — испытание для психики. Накрывает всех, просто в разной степени (и разными чувствами). Лиза часто плачет без особых причин. Ангелина злится — так сильно, что хочет пинать незнакомцев на улице. Настя тревожится за свое будущее (и чувствует себя слишком взрослой). Вероника устает от рефлексии — и считает, что любые эмоции нормальные. В этом эпизоде подруги говорят о затяжном стрессе, уста...
- 30 мин.Глобальный кризис (как сейчас, например) всегда вызывает раскол в обществе. Становится больше злости и агрессии — особенно в соцсетях. Тебя будто принуждают выбрать лагерь, отстаивать свое мнение и делить всех на своих и чужих. Лиза не хочет множить негатив — и поэтому отгородилась от людей. Ангелину бесит, что критиковать и осуждать могут свои же (особенно в твиттере). Веронику пугают радикальные взгляды и масштаб всеобщей истерии. А Настя ищет ...
- 28 мин.Новостная повестка сейчас — причина конфликтов с родителями. Дело не только в политических взглядах (хотя и в них тоже). Это про глобальное: ценности и мировоззрение. Настя признается, что родные как будто теряют авторитет. Ангелина не видит смысла в переубеждении (да и сил на это не остается). Вероника избегает дискуссий, хотя уверена, что они с семьей в чем-то сходятся. Лизе сложно молчать, но она старается: отношения с родными — важнее политик...
- 31 мин.Быть в отношениях сложно и в обычное время. А в историческое — тем более. Глобальный кризис — проверка пары (да и самого себя) на прочность, и опыт подруг это доказывает. Ангелина наезжает без причины, но старается себя смягчать. Настя боится, что всё разрушится — и ударяется в гиперконтроль. Вероника не хочет постоянно обсуждать новости (в отличие от партнера). Лиза переживает из-за снижения либидо: в состоянии стресса не до секса. В этом выпуск...
- 41 мин.Стыдно-подкаст снова с вами! Третий сезон — специальный (модное теперь слово). Лиза, Настя, Вероника и Ангелина говорят о своих чувствах в новой реальности — и обсуждают, как теперь жить (и где). Настя третий месяц в Тбилиси. Остальные подруги пока в Москве. Вероника не знает, что делать за рубежом, Ангелина хочет нормально спланировать переезд, а не сбегать, Лиза остается из любви к стране и работе. Всех объединяет одно: сложный и противоречивый...
- 35 мин.Ангелине сложно расслабиться даже на море: пляжный отдых сопровождается тревогой. Настя боится, что ее кто-то заменит, и поэтому берет отпуск очень редко (и страдает от выгорания). У Лизы другая проблема: соцсети навязывают идею активного и зрелищного отдыха, поэтому она кажется себе скучной. И только Вероника релаксирует без лишних терзаний — позволяет себе просто лениться. Выпуск был записан до событий в Украине, но тема отдыха актуальна и сейч...
- 40 мин.На Ангелину давит новостная повестка (выпуск был записан за пару недель до спецоперации*, но уже тогда негатива в лентах хватало). Настю бесит, что общество постоянно от нее что-то требует. Лизу гнетет социальная несправедливость — и что бороться с ней можно бесконечно. Веронику напрягает культ фанатичного саморазвития в соцсетях. Общество — система со своими правилами (часто противоречивыми). Социум манипулирует нашими чувствами и убеждениями. В...
- 42 мин.Лиза тратит больше, чем зарабатывает — и сильно себя за это ругает. Настя маниакально откладывает деньги, толком не понимая, зачем. Ангелина пытается инвестировать, но пока безуспешно. Веронике даже близким сложно сказать, какая у нее зарплата — она боится осуждения. О деньгах говорить не принято, но подруги против стереотипов. Они обсуждают финансовые фобии, импульсивные покупки, долги и гендерное неравенство. И, конечно, много размышляют об отн...
- 35 мин.Настя обожает дизайн, но иногда мечтает всё бросить и уйти в вебкам. Ангелина может упасть в обморок во время рабочей смены, потому что отпахала 3 недели без выходных (и почти без еды). Лиза учится вовремя замечать усталость — и не ругать себя за залипание в ютубе. И только у Вероники гармония с собой в контексте работы: психологам лучше не выгорать. В этом выпуске девушки рассказывают, похожи ли их отношения с работой на абьюзивные — и если да, ...
- 44 мин.В 12 лет Ангелина столкнулась со смертью отца — это повлияло на всю ее жизнь и отношения с семьей. Лиза долгое время не знала, какая она на самом деле, поэтому родные не всегда понимают новую (настоящую) Лизу. Подростком Вероника скандалила с мамой — сейчас они болтают часами. Настина любовь к родителям переросла в гиперответственность и опеку, и Настя заново учится чувствовать себя ребенком. Семья — всегда небольшая драма. Да и просто тема, «зар...
- 41 мин.В детстве у Насти не было друзей — она до сих пор боится, что на ее день рождения никто не придет. Ангелине как-то сказали, что она несет в мир «горе и разрушение» — и общаться с ней невозможно. Веронику называли х**вым другом без каких-либо объяснений. А Лиза однажды так увлеклась образом «загадочной и отстраненной», что просто динамила близких подруг. Дружба казалась простой и приятной темой, но выяснилось, в ней много боли и противоречий. Дево...
- 41 мин.Брак как Новый год. Ожидаешь грандиозного праздника и радикальных перемен, получаешь (согласно массовой культуре) усталость, разочарование и бытовуху. А еще ипотеку, несвободу и убийство любой романтики. Этот выпуск — попытка разобраться, что такое брак и зачем он нужен. Почему это так страшно? Меняет ли что-то штамп в паспорте? Как связаны статус и постирония? Чем ужасает русская свадьба? И есть ли разница между браком и длительными отношениями?...
- 45 мин.Раньше секс был с Анфисой Чеховой, а теперь — со Стыдно-подкастом. Почему девственность — это миф? Нужно ли смотреть порно? Что такое активное согласие? Как культура влияет на сексуальность? Помогает ли мастурбация справиться со стрессом? One Night Stand — прикольно или не очень? В новом выпуске девочки обсуждают свое отношение к сексу — и прочие аспекты этой темы. Настя объясняет, что не хотеть — это нормально, Ангелина утверждает, что секс пере...
- 46 мин.Новый выпуск — о том, что случалось с каждым и с каждой. О расставании. Это очень непростая штука со всех сторон. И неважно, кто инициатор разрыва — вы или ваш партнер. Большая часть выпуска — это личные истории расставаний Вероники, Ангелины, Насти и Лизы. Настя рассказывает, как во время разрыва узнала, что ей изменили (и призналась, что изменяла сама). Ангелина объясняет, почему не переносит неопределённость. Вероника говорит о своем разводе, ...
- 43 мин.Девочки не хотели говорить про любовь. «Еще одна е**чая [сложная] тема», по мнению Ангелины. Но говорить пришлось — а еще много спорить. И отвечать на вечные вопросы. Существуют ли идеальные отношения? Почему все так боятся конфликтов? Что такое принятие? Стоит ли рассказывать про бывших? Как не перепутать «бабочки в животе» с тревогой? Что делать, если один партнер хочет детей, а другой нет? У всех свои страхи, сомнения и мысли. Например, Ангели...
- 47 мин.Этот выпуск Стыдно-подкаста никого не оставит равнодушным, ведь он про отношения. Точнее, про нас до отношений: на что мы опираемся при выборе партнера, как влюбляемся, чего боимся, как воспринимаем близость. Лиза размышляет, какой была бы без феминизма — и почему многие девушки воспринимают себя как товар на «рынке невест». Ангелина признается, что боится близости: это сделает ее уязвимой и разрушит личные границы. Вероника вспоминает, что раньш...
- 40 мин.Все мы с детства знаем, что у каждого человека есть какая-то мифическая самооценка. Что она бывает завышенной и заниженной, но и нормальной бывает тоже. Что такое вообще самооценка, и как она влияет на нашу жизнь? В новом выпуске Стыдно подкаста четыре подруги Лиза, Вероника, Ангелина и Настя обсуждают как раз это. Из хороших новостей — у всех четырех с самооценкой вроде все хорошо, но все пришли к этому разными путями. Лизе и Ангелине, например,...
- 38 мин.Вы когда-нибудь задумывались, что отношения с едой могут о вас много чего рассказать? И вообще — что у вас с едой существуют какие-то отношения? Например, заказывать бургер из «Макдональдса» в 2 часа ночи, если грустно, — это что? А если вы никогда не чувствуете голод, а когда едите, не понимаете, вкусно вам или нет, — это почему? А вот если вы в день съедаете только одно яблоко и кусочек сыра — это зачем? Еда — огромная часть нашей жизни, и мы, ...
- 34 мин.Как-то так вышло, что в детстве нам не говорили, что ходить по врачам — это про заботу о себе. И вообще у нас в стране (в силу исторического контекста) принято, что пока какая-то часть тела не отвалилась, то можно работать. Но следить за своим здоровьем — это именно забота, ровно такая же, как увлажняющая масочка для лица или теплые ботинки на зиму. В новом эпизоде Стыдно подкаста четыре подруги Вероника, Лиза, Настя и Ангелина снова говорят о те...
- 37 мин.Наш любимый Стыдно подкаст триумфально возвращается со вторым сезоном! Спасибо всем, кто его ждал. Во втором сезоне (как и в первом) за микрофонами сидят четыре подруги — Лиза, Настя, Ангелина и Вероника — и говорят о нелегкости бытия. Еще обсуждают чувства, рассказывают личные истории, делятся своим не всегда приятным опытом — чтобы не оставлять вас наедине с разными сложностями. Второй сезон — про отношения. С собой, с партнерами, с друзьями, с...
- 44 мин.Это последний эпизод первого сезона Стыдно подкаста, в котором четыре подруги Ангелина, Вероника, Настя и Лиза говорят о сложных чувствах, делятся историями своих успехов и провалов и разбирают всякие механизмы работы нашей необъятной психики. И в этом выпуске девушки перевернули игру и говорят о, казалось бы, вообще не сложном чувстве — о радости. Но, боже, как в нем, оказывается трудно! Вот вы когда последний раз испытывали чувство радости? Нав...
- 40 мин.В новом выпуске Стыдно подкаста четыре подруги Вероника, Ангелина Настя и Лиза говорят о вине. О вине, которая возникает у жертв насилия — что, мол, сама виновата, что села к нему в тачку. О вине, которая возникает, когда ты сама являешься нарушительницей чужих границ и пристаешь к парню, несмотря на то, что он попросил этого не делать. О вине, которая возникает, когда ты резким словом обижаешь кого-то близкого. И той вине, которая настолько невы...
- 34 мин.Новый выпуск Стыдно подкаста, где четыре подруги говорят о чувствах и делятся своими разными, веселыми, грустными, — но всегда очень личными историями, — посвящен липкому, зеленому и гадкому чувству — зависти. Но, конечно, мы понимаем, что оно липкое и гадкое только потому, что так принято считать. На самом же деле зависть — как и любое другое чувство — важная штука, которая говорит нам о том, чего нам не хватает. О чем и кому могут завидовать че...
- 31 мин.Новый выпуск Стыдно-подкаста — про обиду. Обидно — когда с тебя срывают любимую шапку и говорят, что ты недостаточно хороша для секса. Обидно — когда человек всех друзей зовет к себе на день рождения, а тебя не зовет. Обидно — когда с тобой расстаются из-за борща (да-да, это та самая история про борщ от Насти!). И еще обидно — когда ты пришел на свидание, а твой визави не приехал. Вероника, Настя, Лиза и Ангелина рассказывают свои личные истории ...
- 28 мин.Четвертый выпуск Стыдно подкаста об очередном важном чувстве, которое спасло всех в мультфильме «Головоломка», — о грусти. Лиза, Ангелина, Настя и Вероника выясняют, как быть, когда рядом кто-то грустит, какая по мнению всех реально ситуация «...help, ситуация SOS», и что не так с обесцениваем в духе «не грусти, а то сиськи не будут расти». И этот эпизод сам по себе получился грустным и личным. Ну а как иначе! Девушки рассказывают кто, как и из-з...
- 38 мин.Вы часто злитесь? Или у вас табу, типа злиться не принято и нужно быть хорошей девочкой и милым мальчиком? Если да, то вам точно стоит послушать третий выпуск Стыдно подкаста, который делают четыре подруги — Лиза, Настя, Ангелина и Вероника. (Последняя — психолог, да). В нем девушки делятся историями своей злости. Лиза рассказывает, как злилась на Веронику, Ангелина — как злилась на мир, Настя — как злилась (или пыталась) на семью и партнера. В о...
- 34 мин.Во втором выпуске Стыдно-подкаста Ангелина, Вероника, Лиза и Настя говорят о стыде! Вот так сразу, да. А еще — о стереотипах и установках, из-за которых, кроме прочего, этот стыд возникает. Подруги делятся своими «стыдными» историями, рассказывают, какие стереотипы и установки вызывают у них чувство стыда и обсуждают — почему же так тяжело быть в этом чувстве. Ну а главное — выясняют у Вероники (той самой, которая из них психолог), зачем нам этот...
- 41 мин.В первом выпуске Стыдно-подкаста четыре подруги — Ангелина, Лиза, Вероника и Настя — рассказывают о том, что такое проект Стыдно, откуда возникла идея и причем тут Лиза и чьи-то кудряшки. А еще о самих себе — чем увлекаются, где работают и как это связано с «внезапным ренессансом» Ангелины. И о том, как пришли в терапию, почему в ней остались и зачем Настя час кричала на стул. И, конечно, о том, что терапевты тоже люди, хотят обнимашек, и что так...
Подкаст про сложные чувства в новом мире.
Четыре подруги – Лиза, Вероника, Ангелина и Настя – каждую неделю говорят о поиске себя, отношениях и проблемах. Они помогают не поехать кукухой и относиться ко всему с юмором.
«Стыдно» – это как Sex and the City, только в аудио (и круче!)
Осторожно, подкаст честный, а значит содержит нецензурную брань.
Подкаст сделан студией «Терменвокс». Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на adv@terminvox.ru По другим вопросам – podcasts@terminvox.ru
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 18+
- Dostępne:
- 66 wydań
- Data dodania do LitRes:
- 2024
- Data ostatniej aktualizacji:
- 06 lipca 2023
- Wydawca:
- Студия Терменвокс
- Prawa autorskie:
- Студия Терменвокс
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki- Kategoria: opowieści z życia, o psychologii przystępnie
Терменвокс "Стыдно" – kup online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Оставьте отзыв
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы