Что такое поколение «сэндвич»? Светлана Комиссарук

«Поколение "сэндвич"» — термин, введенный 50 лет назад британскими социологами. Представители поколения — люди, как бы зажатые между своими пожилыми родителями и несамостоятельным детьми. И те, и другие нуждаются в заботе: это приводит к психологическому напряжению, а в некоторых случаях — к выгоранию и клинической депрессии. Как уменьшить давление, которое испытывают на себе представители этого поколения? Почему забота о детях бывает признаком деспотичного поведения? Что сказать родителю на фразу «вы — это моя жизнь»? И нужно ли это? Отвечаем на эти вопросы вместе со Светланой Комиссарук — психологом, автором книги «Поколение "сэндвич"» и профессором Колумбийского университета. Этот выпуск поддержали наши друзья из АСТ nonfiction. Промокод IDEAL15 дает скидку 15% на книгу Меседу Булач «Идеальная любовь неидеальных мам» на OZON и действует с 31 марта по 31 мая. Помните, что вы, может, и не идеальная, но точно самая лучшая мама для своего ребенка — и скорее переходите по ссылке: https://go.ast.ru/a006agx Присылайте свои истории и вопросы для следующих выпусков нашему боту в телеграме: https://t.me/WaterGlassBot И подписывайтесь на нас в соцсетях! Telegram подкаста: https://t.me/stakan_podcast Группа подкаста ВК: https://vk.com/waterglass Telegram студии «Терменвокс»: https://t.me/terminvox Соцсеть-которую-нельзя-называть — @terminvox.podcast «Стакан воды» на Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOLysiZ_IMc1YXHaacXRoudRRiUdGvmmH Реклама: ООО «Издательство АСТ» ИНН 7710899593 erid: LjN8KH5Yv