Уже не поздно
O podcaście
На связи Татьяна Вавилина, психолог, нейрокоуч и ведущая подкаста «Уже не поздно»
Если вы здесь, это значит, что пришло то самое время, чтобы наконец начать делать то, что давно откладывали или хотели изменить.
С 2016 года я помогаю клиентам приобрести опору и веру в себя, найти точки роста, сильные стороны и сделать шаг навстречу к желаемому будущему.
Вас ждут встречи с актерами, предпринимателями и учеными. Они будут делиться своим жизненным опытом и личной формуле счастья, успеха и роста.
Подписывайтесь на подкаст «Уже не поздно» на всех площадках, слушайте новый выпуск каждый вторник. Этот подкаст станет для вас той самой отправной точкой, а каждый выпуск будет руководством к действию!
Сотрудничество и реклама: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
Как договориться на берегу, прежде чем погрязнуть в судебных разбирательствах ?
В этом соло-выпуске я говорю о партнёрстве. Не пафосно, не по учебнику, а честно, с реальными кейсами, личными выводами и теми вопросами, которые почти никто не обсуждает вовремя.
Почему 70% бизнесов разваливаются из-за партнёров?
Как на самом деле работает партнёрство "по любви"?
С какими вопросами стоит начинать, даже если вы сейчас на пике вдохновения?
Почему ИИ — это тоже партнёр, и что делать, если у вас разные алгоритмы?
Зачем обсуждать гибель, долги и выход из проекта — в момент, когда всё только начинается?
Этот выпуск — не о страхах, а о зрелости.
О том, как строить отношения (в жизни, в бизнесе, в проектах), в которых будет место и росту, и кризису, и свободе.
Подходит всем, кто запускает стартап, делит бизнес, живёт в партнёрстве — или просто хочет наконец-то начать всё делать по-взрослому.
Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Почему бизнес в России всё чаще звучит женским голосом? В этом выпуске в рубрике "Осознанная карьера" мы говорим с Ольгой Чебуниной — генеральным директором Агропромцифры, сегодня это отраслевой центр цифровизации агропромышленного комплекса.
О чём говорим:
— Почему «женское лицо бизнеса» — это не тренд и не квота, а стратегия выживания;
— Как выглядит цифровая трансформация отрасли сегодня;
— Что такое настоящая многозадачность — и как она помогает не сгореть в роли CEO;
— Почему ключ к устойчивости — в партнёрстве, а не в конкуренции;
— И почему, несмотря на кризисы, женщины в бизнесе стали не исключением, а нормой — без громких заявлений, но с реальными результатами.
И это не просто разговор про женщин-руководителей. Это честный диалог — о страхе и смелости, об искренности, гибкости и умении не ломаться под давлением чужих ожиданий.
Для тех, кто строит карьеру, принимает решения, ищет новые смыслы — и верит, что силу можно совмещать с мягкостью, а масштаб — с эмпатией.
Телеграм-канал Ольги: https://t.me/olgachebunina
В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.
Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23
Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом выпуске подкаста «Уже не поздно» мы говорим про достигаторство и наши внутренние травмы. Может ли травма стать драйвером успеха. Как превратить боль в силу? Нужно ли глубоко раскапывать в терапии? Вместе с клиническим психологом, процессуальным и телесным терапевтом, экспертом по уверенности в себе и эмоциональному интеллекту — Ксенией Петровой, мы обсуждаем:
• Мифы о травмах и как они влияют на наше поведение.
• Как примириться с прошлым и перестать доказывать кому-то свою ценность.
• Инструменты для работы с травмами и как их превратить в жизненное топливо.
• Почему так важно понимать «для чего я это делаю»?
Узнайте, как адаптироваться к жизненным вызовам, перестать доказывать что-то другим и научиться доверять себе и окружающим.
Бесплатная консультация от Ксении: https://wa.me/+79933273947
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В этом выпуске подкаста «Уже не поздно» мы обсуждаем с Владимиром Соловьевым, заведующим лабораторией исследований лидерских практик и клиентоцентричности НИУ ВШЭ, управляющим партнером компании ЭВРИКО ГРУП, владельцем и организатором выставки HR EXPO:
— Почему ответственность, осмысленная работа и внимание к сотрудникам становятся ключевыми факторами успеха в современной экономике.
— Как создать здоровую рабочую атмосферу и привлечь лучших специалистов, которые готовы работать для вас.
— Что происходит на рынке труда: ошибки руководителей и будущее HR-функции в компании.
— Как привести бизнес к успеху через создание ценности для сотрудников и клиентов.
В диалоге мы берем за основу реальный опыт и исследования. Этот выпуск поможет вам взглянуть на бизнес с новой стороны и использовать человекоцентричность как практический инструмент для достижения результатов!
Присоединяйтесь к нам на HR EXPO 2025 PRO ЛЮДЕЙ: https://2025.hrexpo.pro?utm_source=pr&utm_medium=osozn-kareer&utm_campaign=podcast
В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.
Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23
Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Страх «остаться под забором» — больше, чем просто тревога за деньги. Это страх исчезнуть, стать незаметным, потерять себя. Почему он так силён? И как начать жить, а не выживать?
В новом выпуске я вместе с вами буду разбирать глубинные корни страха потерь и объясню, почему мы унаследовали тревогу 90-х. Также я впервые поделюсь личной историей: как я прошла через точку полного обнуления и не сломалась.
В этом выпуске вы узнаете:
— Почему страх социальной гибели — не фантазия, а скрытая установка;
— Как прошлое влияет на наше финансовое мышление;
— Почему расширение требует риска (и как с ним подружиться);
— Как работать со страхом потерь с помощью самонаблюдения и практик.
Ресурсные практики со мной в онлайн-формате: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Мы продолжаем рубрику «Осознанная карьера» и вместе с нашим гостем, Алексеем Мостовщиковым, бизнес-послом Деловой России в Кувейте, инвестором и совладельцем IT-компаний, обсуждаем ключевые аспекты успешного ведения бизнеса в условиях неопределенности и кризиса.
В этом эпизоде вы узнаете:
- Как наладить взаимодействие между бизнесом и властью
- Какие навыки необходимы для ведения бизнеса сегодня
- Как кризисы могут стать мотором для нового старта и роста
- Как инвестировать в свой бизнес, чтобы минимизировать риски
- Куда смотрят ближневосточные страны для технологического развития и как это влияет на российские компании.
Телеграм-канал Алексея Мостовщикова: https://t.me/AlekseyMostovshchikov24
В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.
Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23
Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Почему люди уходят из Яндекса, а потом многие возвращаются обратно? Как обратная связь и контакт с людьми меняют корпоративную культуру и позволяют расти компании? В новом эпизоде мы вместе с руководителем направления "Опыт сотрудников" в Яндексе, Валерией Аристовой, разберем важные аспекты осознанной карьеры.
Вы узнаете:
— опыт работы с сотрудниками на всех этапах их карьерного пути, от адаптации до возможного ухода из компании,
— как справляться с высокой текучкой кадров,
— как мотивировать сотрудников и какие стратегии помогают избежать выгорания.
— каким образом организовать подход к развитию талантов внутри компании и почему важно понимать карьерные амбиции каждого сотрудника.
Валерия также расскажет, как Яндекс применяет современные методики для повышения эффективности работников и внедряет радикальные изменения в корпоративную культуру.
Вас ждет насыщенный и полезный разговор, который поможет вам лучше понять, как строить свою карьеру в бурное время современных изменений на рынке труда.
Телеграм-канал Валерии: https://t.me/govorit_recruiter
В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.
Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23
Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В новом выпуске я расскажу о том, как справиться с чувством, что времени всегда не хватает.
— Почему страх не успеть часто мешает нам наслаждаться жизнью?
— Как правильно расставить приоритеты и найти место для важных моментов, а не только для дел?
— Как научиться замедляться в мире, который постоянно требует от нас скорости?
Не откладывайте свою жизнь на потом — уже сегодня начните получать удовольствие от каждого момента!
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В этом выпуске вы узнаете, как преодолеть выгорание, взять ответственность за свою жизнь и развить внутреннего лидера.
Вместе с предпринимателем, экспертом технологических проектов Сколково и бизнес-тренером Максимом Яцкевичем мы обсуждаем:
— как находить мотивацию для движения вперёд в условиях неопределённости,
— как развить внутренний потенциал,
— как управлять эмоциями и научиться наблюдать за своим развитием.
Мы также поделимся лайфхаками по поддержанию ресурсного состояния и вдохновения в бизнесе и жизни.
Регистрация на мероприятие HR & Карьера: Осознанные стратегии для лидеров, команд и личного прорыва: https://ca-pro.ru/18-sobitie-osoznannaya-karera
Блог Максима: https://t.me/meta_product
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В этом выпуске мы обсуждаем, что на самом деле стоит за понятием корпоративной культуры.
Вместе с HRD World Class Ольгой Флоренцевой мы разберем:
— почему многие офисные термины вызывают раздражение,
— как создать настоящую атмосферу в компании,
— как построить эффективные коммуникации между HR и бизнесом,
— зачем компании нужны люди, которые любят работать и готовы развиваться.
Узнайте, как правильно выстраивать внутренние процессы, общаться с руководством и создавать уникальный культурный код, который способствует развитию.
Регистрация на мероприятие HR-лаборатория успешных карьерных стратегий: https://ca-pro.ru/18-sobitie-osoznannaya-karera
В студии со мной сегодня моя соведущая в рубрике Осознанная Карьера - Екатерина Сухобаевская, основатель и лидер HR-агентства нового времени "Осознанная карьера", профессиональный HRD, эксперт по управлению карьерой.
Канал "Осознанная Карьера: https://t.me/careerawareness23
Канал Екатерины: https://t.me/careercouchkat
Начать путь поиска точек роста вы можете со мной в формате индивидуальной работы. Также на сайте вы найдете уроки-практикумы — инструменты самопомощи в вопросах выбора, финансов и эмоциональных качелей.
Подробности и запись по ссылке: https://vavilina-psychology.online
Мой блог: @vavilina_psy
Телеграм-канал: https://t.me/CIQ7uEOLTd01MTMy
По вопросам рекламы и сотрудничества: hello.vavilina.podcast@yandex.ru
В эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
