Основной контент книги Как правильно зафиксировать утро?
Podcast
Długość odcinka 03 min.
2024 rok
Как правильно зафиксировать утро?
autor
Татьяна Кремнёва
O podcaście
Поговорим сегодня о фиксации утра. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Как правильно зафиксировать утро, если идет сброс сна? Во время перехода на меньшее количество снов утренний подъем некоторое время может быть плавающим и нужно быть чуть более гибкой. При этом не стоит забывать о том, что параллельно нужно постепенно наращивать время бодрствования, чтобы завершить переход на меньшее количество сна. Dalej
Ostatnia aktualizacja:
11 stycznia 2024
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
11 stycznia 2024Data napisania:
11 stycznia 2024Czas trwania:
03 min. 34 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Татьяна Кремнева