Как сдвинуть время утреннего пробуждения

Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким расскажет, как сдвинуть время утреннего пробуждения. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.

Разобрала ситуацию мамочки
"Малышу 8 месяцев. Как мягко перевести подъем на более раннее время, чтобы и отбой сдвинулся на более раннее время. Ребенок поздно уходит в ночь. 8-8.15, уход в ночь в районе 22.30-23.00

ДС 3, по продолжительности 2.40-2.50 Спасибо!"

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.