Основной контент книги Bon Appétit | Еда - что есть, чтобы жить?
Podcast

Długość odcinka 34 min.

2024 rok

0+

Bon Appétit | Еда - что есть, чтобы жить?

O podcaście

Почему тортик или кофе не спасают от стресса?

Что такое усталость с точки зрения биологии?

Как питаться, чтобы быть всегда продуктивным?

Какие продукты помогают восстанавливаться?

Как получать удовольствие от готовки?

#стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #питание #пп #правильноепитание #зож

Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot

Телеграм канал: https://t.me/houseofrest 
Группа VK: https://vk.com/house_of_rest 
Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest 
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA 

В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.

Ostatnia aktualizacja:
19 lutego 2025
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
19 lutego 2025
Data napisania:
23 listopada 2024
Czas trwania:
34 min. 17 sek.
Wydawca:
Светлана Черных
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
1x