С пользой
O podcaście
«С пользой» – подкаст о здоровье и медицине простым языком.
Мы разбираем факты и мифы, отвечаем на вопросы, о которых вы всегда хотели спросить врачей и специалистов, и делаем это без занудства. В каждом выпуске мы помогаем вам лучше понять своё тело, разобраться в современных методах лечения и узнать, как заботиться о здоровье без паники и лишней тревожности.
Здесь нет запугивания, псевдонауки и сомнительных советов – только проверенные знания, немного юмора и много практической пользы. Подключайтесь, слушайте и проводите время с пользой!
Лето — не время для экспериментов с кожей. Это время грамотного ухода!
В этом выпуске подкаста «С пользой» дерматокосметолог клиники эстетической медицины Come Mode Medical, Елена Климова, отвечает на ВСЕ главные вопросы:
— Как выбрать и правильно наносить SPF
— Что делать с акне
— Когда использовать ретинол и когда — нет
— Уход за кожей 30+, 40+ и старше
— Что важно знать о сыворотках, биоревитализации и ботоксе
— Какие мифы из соцсетей вредят вашей коже
— Бьюти-гаджеты и массаж лица: стоит ли тратить деньги?
Без фильтров — только опыт и проверенные рекомендации.
Напишите в комментариях, что бы ты спросил у косметолога — возможно, мы обсудим это в следующем выпуске!
️Наши соцсети:
ВКонтакте https://vk.com/solopharm
Одноклассники https://ok.ru/group/62453056602305
Дзен https://dzen.ru/id/622864ab57c01b78e8192446?share_to=link
Telegram https://t.me/solopharmwithyou
Подписывайтесь!
#косметолог #SPF #ретинол #летнийуход #уходзакожей #антиакне #инъекциикрасоты #советыкосметолога #домашнийуход #ботокс #филлеры #skincare #уходзакожейлетом #пигментация #skincaretips #бьютитренды #уходзасобой #бьютиподкаст #facecareroutine #beautytalks
Солнце: друг или враг?
В этом выпуске подкаста «С пользой» мы разбираемся, почему солнце может как дарить жизнь, так и забирать здоровье.
В этом выпуске:
— Чем отличаются УФ-лучи A и B?
— Почему загар — это не здоровье, а защита от повреждений
— Почему летом надо защищать глаза
— Какие мифы о солнце давно пора забыть
— Что говорит статистика и как безопасно провести это лето
Подкаст «С пользой» — мы просто и честно говорим о здоровье
️Наши соцсети:
ВКонтакте https://vk.com/solopharm
Одноклассники https://ok.ru/group/62453056602305
Дзен https://dzen.ru/id/622864ab57c01b78e8192446?share_to=link
Telegram https://t.me/solopharmwithyou
Подписывайтесь!
Деменция — уже не только болезнь пожилых. Почему она стремительно «молодеет» и как соцсети, образ жизни и образование влияют на здоровье мозга?
В этом выпуске подкаста обсуждаем:
- Что такое деменция — простыми словами
- Почему всё чаще ставят диагноз молодым
- Как соцсети влияют на мозг и память
- Правда ли, что образование защищает от деменции
- Кто в группе риска и как защитить себя и близких
Этот выпуск — обязательный к прослушиванию для каждого, кто хочет сохранить ясность ума и активное мышление на долгие годы.
Подкаст «С пользой» — мы просто и честно говорим о здоровье
️Наши соцсети:
ВКонтакте https://vk.com/solopharm
Одноклассники https://ok.ru/group/62453056602305
Дзен https://dzen.ru/id/622864ab57c01b78e8192446?share_to=link
Telegram https://t.me/solopharmwithyou
Подписывайтесь!
Антибиотики, которые ещё недавно спасали жизни — перестают работать.
Супербактерии мутируют, а человечество стоит на грани новой эры — возвращение в медицину 19 века. Почему это происходит, и что мы можем сделать?
В этом выпуске подкаста "С пользой":
• Кто такой Александр Флеминг и как он изменил медицину
• Почему антибиотики оказались под угрозой
• Как антибиотики используются в сельском хозяйстве и что в этом опасного
• Что такое антибиотикорезистентность
• Что такое супербактерии и как они возникают
• Почему самолечение ускоряет катастрофу
• Есть ли выход?
Подкаст "С пользой" — мы просто и честно говорим о здоровье
️Наши соцсети:
ВКонтакте https://vk.com/solopharm
Одноклассники https://ok.ru/group/62453056602305
Дзен https://dzen.ru/id/622864ab57c01b78e8192446?share_to=link
Telegram https://t.me/solopharmwithyou
Подписывайтесь!
Аллергия — не просто сыпь и насморк. Это проблема, которая касается почти каждого. И, по прогнозам, уже совсем скоро она станет самым распространённым заболеванием на планете.
В этом выпуске подкаста "С пользой" мы поговорили с заслуженным врачом РФ, главным аллергологом Ленинградской области, доктором медицинских наук и профессором – Соболевым Алексеем Владимировичем.
Что вы узнаете в этом эпизоде:
• Что такое аллергия на самом деле
• Почему она развивается у взрослых и детей
• Можно ли вылечить аллергию навсегда
• Что делать при анафилактическом шоке
• Правда ли, что аллергия — это приговор
• Почему аллергиков становится всё больше
• Как влияет наследственность
• Главные аллергены
• Какая у человечества перспектива?
Подкаст "С пользой" — мы просто и честно говорим о здоровье
Подписывайтесь!
Наш первый выпуск подкаста «С пользой» — где мы просто и понятно говорим о самом важном: вашем здоровье.
В этом выпуске мы разложим по полочкам:
- Чем простуда отличается от гриппа?
- Когда вы становитесь заразны?
- Работают ли антибиотики при ОРВИ?
- Как правильно лечиться и предотвратить распространение вирусов?
Без медицинской терминологии и паники — только проверенная информация и объяснение «на пальцах».
Подпишитесь, чтобы знать больше о здоровье без занудства!
️Наши соцсети:
ВКонтакте
Одноклассники
Дзен
Telegram
YouTube
Rutube
Давайте проводить время с пользой!