КАК ПРОЖИТЬ И ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ? Экологичные способы проживания боли

Мы все проживаем расставания. Это не всегда разрыв с партнером, это может быть и прощание с родным городом, уход на другую работу, прекращение отношений со старыми друзьями.

Расставания - это часть жизни. Проживать этот этап можно по-разному: убегать от боли к другому человеку, зарываться в работу, заняться улучшайзингом, страдать по прошлому и т.д.

Как психотерапевт, я выбираю немного иной способ проживания этого периода.

Не убегать от боли и грусти, а сразу прожить их через определенные действия. В видео рассказываю о них и делюсь парочкой мыслей, которые помогают поддержать себя в момент расставания.

Приятного прослушивания!

Бесплатный видеоурок: как раскрыть свою сексуальность? https://t.me/sofya_kremeshkova/565

Пройти бесплатную самодиагностику своего состояния: https://t.me/sofya_kremeshkova/381

Записаться на консультацию: https://t.me/sofyakremeshkova

Мой сайт: http://sofyakremeshkova.tilda.ws/

Мой блог в телеграм: https://t.me/sofya_kremeshkova