Основной контент книги IFS: Осознаём части
Podcast

Długość odcinka 11 min.

2024 rok

0+

IFS: Осознаём части

1,18 zł

O podcaście

Хочу поделиться с вами серией медитаций, которые основаны на подходе IFS (Internal Family Systems) Ричарда Шварца.

IFS предполагает, что наша психика состоит из множества субличностей, у каждой из которых есть свои потребности, страхи и стремления. Цель подхода — не избавиться от «плохих» частей себя, а наладить с ними контакт, понять их истинные мотивы и интегрировать в гармоничное целое.


Этим летом мы с соавтором Алексеем Ивановым проводим интенсив по Self-leadership, где мы будем на практике изучать свои субличности, учиться опираться на свою Самость, чтобы вести за собой из состояния внутренней уверенности и ясности.Промокод для слушателей «Сядь, подыши»: PODYSHI10


Приглашаю вас присоединиться: https://talkauthentic.io/self



Ostatnia aktualizacja:
19 czerwca 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
19 czerwca 2024
Data napisania:
19 czerwca 2024
Czas trwania:
11 min. 59 sek.
Format pobierania:
1x