Хорошо.за 10 минут дано определение пересекающимся ТА, скрытым коммуникациям, причины поведения опционно, полезные советы, раскрыта суть контакта.
Podcast
Długość odcinka 12 мин.
2023 rok
Транзактный анализ простыми словами.
O podcaście
Транзактный анализ - это метод психотерапии, который помогает нам понять, как мы общаемся и взаимодействуем с другими. Этот подход был разработан психиатром Эриком Берном в 1950-х годах. Суть транзакционного анализа заключается в том, что каждый из нас внутри себя имеет три состояния "Я": Ребенок, Взрослый и Родитель. Каждое из этих состояний имеет свои особенности и способы реагирования на различные ситуации. В процессе общения мы переключаемся между этими состояниями, и именно эти переключения и называются "транзакциями". Осознавая, из какого состояния мы общаемся, и какое состояние активируется у нашего собеседника, мы можем делать наше общение более эффективным и гармоничным. Скачивайте бесплатно мой чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" -
Ostatnia aktualizacja:
4 июля 2023
Gatunki i tagi
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
04 lipca 2023Data napisania:
04 lipca 2023Czas trwania:
12 мин. 18 сек. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Сергей Краснов
Recenzje
1