Основной контент книги Мысли которые портят нам жизнь (руминации)
Podcast

Długość odcinka 10 min.

2024 rok

0+

Мысли которые портят нам жизнь (руминации)

O podcaście

Руминации - это «мысленная жвачка», повторяющиеся размышления о себе, событиях и поступках, которые ничего вам не дают (хорошего). О том каковы ее причины и как работать с руминациями поговорим в этом выпуске. Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/psyhopodpiska_bot

Ostatnia aktualizacja:
30 stycznia 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
30 stycznia 2024
Data napisania:
30 stycznia 2024
Czas trwania:
10 min. 41 sek.
Właściciele praw:
Автор, Сергей Краснов
Format pobierania:
1x