49. Лёля Елизаренко: приколдесы и мемчики, бег как спасение, доверие тренеру, мотивация и медальки

Гость этого выпуска подкаста «Держи темп» — Лёля Елизаренко, до недавнего времени самая юная спортсменка «Академии марафона», студентка, активистка и очень творческий человек. И выпуска ты узнаешь:

- Как успешно сдать норматив на 1000м в юбке и балетках
- Почему мотивация в виде мадалек за участие в забегах работает
- Правда ли, что в Академии всем плевать на то, сколько тебе лет
- Какую травму нужно получить, чтобы еще сильнее сблизиться с тренером
- А также немного лирического и очень личного, и еще нетривиальные пожелания будущим академикам.

Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке