Основной контент книги 167. Автор книги «Бег навстречу себе»: Оксана Ахмедова о наслаждении тем, что бег делает тебя лучше
Podcast
Czas trwania odcinka 1 godz. 18 min.
2023 rok
167. Автор книги «Бег навстречу себе»: Оксана Ахмедова о наслаждении тем, что бег делает тебя лучше
autor
Сергей Черепанов
O podcaście
В гостях «Держи темп» Оксана Ахмедова – марафонец-любитель, обладатель медали Six Stars Finisher, юрист, спортивный психолог и автор книги «Бег навстречу себе».
Из выпуска ты узнаешь:
Почему бег, появившийся в жизни Оксаны как способ похудеть, поначалу не прижился надолгоИз-за чего Оксана называет свой первый марафон лучшей ошибкой, и сколько их (марафонов) случилось с тех порКак ей не хватило совсем чуть-чуть до того, чтобы стать первой россиянкой, пробежавшей все мейджорыЧто привело Оксану в трейл и до чего она уже добегалась на ультрадистанцияхКаково это – написать свою книгу, каким был процесс издания и сможем ли мы когда-то прочитать то, что не вошло в финальную версию.Телеграм-канал Оксаны: Мам, я побегала!
Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital
Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
Ostatnia aktualizacja:
11 czerwca 2023
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
11 czerwca 2023Data napisania:
13 kwietnia 2023Czas trwania:
1 godz. 18 min. 10 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Академия марафона