Основной контент книги Отдых: как подружиться с паузами. Тревожностью и высокочувствительностью
Podcast
Długość odcinka 1 godz. 01 min.
2021 rok
Отдых: как подружиться с паузами. Тревожностью и высокочувствительностью
O podcaście
Партнёр этого эпизода – проект против домашнего насилия «Мысли по-новому».
Достаточно ли современному человеку пройти диджитал-детокс или съездить на випасану, чтобы полноценно отдохнуть? Или же стоит интегрировать отдых в свой каждый день, хотя бы маленькими долями: позалипать на растения, выйти на прогулку, отписаться от потока тг-новостей. Dalej
Ostatnia aktualizacja:
15 marca 2023
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
14 marca 2023Data napisania:
30 listopada 2021Czas trwania:
1 godz. 01 min. 15 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Не договорили