Основной контент книги Вместо итогов: как оглянуться на прошедший год и почувствовать вдохновение
Podcast

Długość odcinka 50 min.

2023 rok

0+

Вместо итогов: как оглянуться на прошедший год и почувствовать вдохновение

autor
mondaycast

O podcaście

#102 Поговорим о достижениях. Что мешает хвалить себя? Как присвоить себе успехи и не обесценивать результат? Итоги года в соцсетях у других — раздражают или вдохновляют? Почему важно из декабря оглянуться на весь прошедший год, несмотря на усталость? Какие вопросы задать себе, чтобы заметить изменения? Как, поддерживая других, можно научиться поддерживать себя? 

Аня расскажет о том, что сохранение себя в кризисный период тоже требует усилий и заслуживает похвалы, а Полина подскажет, что даже... 

Ostatnia aktualizacja:
18 grudnia 2023
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
18 grudnia 2023
Data napisania:
18 grudnia 2023
Czas trwania:
50 min. 51 sek.
Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, MondayCast
Format pobierania:
Fragment
1x