Основной контент книги Тайм-менеджмент. Как поставить себя на первое место в расписании и почему распорядок дает свободу
Podcast

Czas trwania odcinka 51 min.

2021 rok

0+

Тайм-менеджмент. Как поставить себя на первое место в расписании и почему распорядок дает свободу

autor
mondaycast
4,0
2 oceny

O podcaście

#40 Поговорим о тайм-менеджменте. Планирование времени — это скучное и строгое расписание или карта пути к своим мечтам? Поговорим с лайф-коучем и автором подкаста «Не учи меня жить» Аленой Борьессон о том, какие ошибки мы совершаем в отношениях со временем. Почему важно начинать с планирования с времени на себя? Что делать, если не хватает времени? Чему могут научить привычки известных людей?

Алена объяснит, как жизнь с четким распорядком может помочь обрести больше свободы и спонтанности. Полина расскажет о том, что можно сделать с большим списком неоконченных дел, кроме того, чтобы сжечь его, а Аня узнает у эксперта, обязательно ли есть лягушку по утрам.

Вызов на эту неделю: вместо списка дел начать использовать календарь и запланировать четкого временного интервала для каждой задачи.

В выпуске упоминаем:

Подкаст «Не учи меня жить» на всех подкаст-платформах: https://podcast.ru/1478524649

Аккаунт Алены в Instagram: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Телеграм-канал «Алена о мышлении»: https://teleg.run/alenaborjesson

Пошаговая система планирования от Алены https://clck.ru/WQNqE

Даррен Харди «Накопительный эффект»

Карри Мэйсон «Режим гения. Распорядок дня великих людей»

Тимоти Фэррис «Как работать по четыре часа в неделю»

******

Ссылка на Patreon https://www.patreon.com/mondaycast

mondaycast@gmail.com

Инстаграм: @monday_cast

Инстаграм Ани: @horoshiyday

Инстаграм Полины: @tartanparty

******

Something Elated by Broke For Free <u>https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free</u>

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated

Music promoted by Audio Library 

Ostatnia aktualizacja:
22 września 2022
Co to jest podcast?
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 4296 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 1200 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 3598 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1676 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 729 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 376 оценок
Zobacz wszystkie opinie

обязательно послушаю другие выпуски)

интересный подкаст и много пищи для ума, упоминаются книги, о которых я не знала- почитаю и запланирую это в свое аремя)))

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
22 września 2022
Data napisania:
26 lipca 2021
Czas trwania:
51 min. 37 sek.
Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, MondayCast
Format pobierania:
1x