Сенсорная депривация: что это такое и как может помочь

Ограничение стимуляции органов чувств — сенсорная депривация — поможет расслабиться и восстановиться?

Рассказываем, что на этот счет говорит наука, когда может быть полезна сенсорная депривация и может ли навредить.

Источники:

APA Dictionary of Psychology. Sensory deprivation Nature. Induction of altered states of consciousness during Floatation-REST is associated with the dissolution of body boundaries and the distortion of subjective time NIH. Floatation Therapy for Mental Health Conditions ResearchGate. Flotation restricted environmental stimulation therapy (REST) as a stress-management tool: A meta-analysis Cleveland Clinic. Could You Benefit From Float Tank Therapy?

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum