Расскажите о масле черного тмина

Кратко. <u>Масло черного тмина</u> получают из семян растения Nigella sativa, или Чернушка посевная. Некоторые люди используют это масло в виде добавок <u>для лечения бронхиальной астмы, гипертонии, аллергии</u>, ожирения, сахарного диабета и ревматоидного артрита, однако нет научных доказательств, что масло черного тмина полезно для здоровья. Лучше использовать его как кулинарное масло, например добавлять в салаты.

Источники

Cайт Verywell Health
<u>https://www.verywellhealth.com/health-benefits-of-black-seed-oil-89421</u>

Сайт Rxlist
<u>https://www.rxlist.com/black_seed/supplements.htm</u>

Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539

Подписывайтесь на наши соцсети:  
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media  
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media  
Инстаграм: @cuprum.media  
Телеграм: @tolkosprosit