Основной контент книги Правда, что вредно греть холодные ноги и руки в горячей воде?
Podcast

Czas trwania odcinka 02 min.

2022 rok

0+

Правда, что вредно греть холодные ноги и руки в горячей воде?

autor
купрум медиа

O podcaście

Кратко. Нет, это не так. Горячих ванночек для ног и рук или горячего душа лучше избегать людям с сахарным диабетом, <u>проблемами с сердцем</u> и сосудами. Для здоровых людей нет таких рекомендаций. Однако, если руки и ноги сильно замерзли, <u>эффективнее и безопаснее отогревать их теплой водой</u> и постепенно прибавлять температуру.

Обычно дерматологи рекомендуют мыться водой, <u>температура которой 44 °С</u>. Чтобы ее проконтролировать, можно использовать насадку-термометр для душа.

Отдельно скажем про оказание медицинской помощи при переохлаждении. Для обогрева человека <u>нельзя применять прямой нагрев и горячую воду</u>. Лучше использовать <u>сухое тепло</u>, например теплую воду в пластиковой бутылке, которую обернули полотенцем. Прикладывать ее нужно к шее, грудной клетке или области паха.

Источники

Клиника Мэйо
<u>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothermia/diagnosis-treatment/drc-20352688</u><u>
</u><u>https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-hypothermia/basics/art-20056624</u><u>
</u><u>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothermia/symptoms-causes/syc-20352682</u>

Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539

Подписывайтесь на наши соцсети:  
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media  
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media  
Инстаграм: @cuprum.media  
Телеграм: @tolkosprosit

Ostatnia aktualizacja:
22 września 2022
Co to jest podcast?
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Царевна-лягушка
Народное творчество (Фольклор)
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 165 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 173 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 213 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 42 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 267 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
21 września 2022
Data napisania:
26 marca 2022
Czas trwania:
02 min. 31 sek.
Właściciele praw:
Автор, Купрум Медиа
Format pobierania:
1x