Почему людям снятся ночные кошмары и что с этим делать

Эпизодические кошмары неопасны и вряд ли указывают на проблемы со здоровьем. Но иногда они ухудшают сон и качество жизни.

Рассказываем, могут ли кошмары провоцировать травмы и как от них избавиться.

Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке: Dalej