Основной контент книги Почему иногда я просыпаюсь за несколько минут до будильника?
Podcast
Długość odcinka 04 min.
2024 rok
Почему иногда я просыпаюсь за несколько минут до будильника?
autor
купрум медиа
O podcaście
Кратко. За подъем в определенное время ответственны наши биологические часы, которые привыкают просыпаться в одно и то же время. Ближе ко времени пробуждения они запускают каскад реакций, которые готовят нас к подъему.
Источники:
Сайт PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9130333/
Сайт Nature
https://www.nature.com/articles/16166
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519507/
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital
Ostatnia aktualizacja:
26 kwietnia 2024
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
26 kwietnia 2024Data napisania:
26 kwietnia 2024Czas trwania:
04 min. 13 sek. Wydawca:
Właściciele praw:
Автор, Купрум Медиа