Коленные стулья и стулья-седла полезны, вредны или от них вообще нет толку? Стоит ли заменить на одно из таких стул с регулируемой спинкой для ежедневной работы?

Кратко. Коленные стулья и стулья-седла вряд ли могут заменить стул с регулируемой спинкой. Для постоянной сидячей работы лучше подобрать кресло, у которого можно менять высоту и положение спинки, — это поможет <u>снизить нагрузку на спину</u> и уменьшить риск возникновения болей в спине. А вообще, лучший вариант для ежедневной работы — <u>чаще вставать со стула</u>, чтобы сделать перерыв или разминку.

Источники

Канадский центр гигиены и безопасности труда
<u>https://www.ccohs.ca/oshanswers/ergonomics/sitting/sitting_alternative.html</u>

Национальная служба здравоохранения Великобритании
<u>https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/how-to-sit-correctly/</u>

Национальная медицинская библиотека США
<u>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17942990/</u><u>
</u><u>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18810008/</u>

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit