Основной контент книги Один маленький шаг: что такое поведенческая активация и как её используют в психотерапии
Podcast

Czas trwania odcinka 36 min.

2024 rok

0+

Один маленький шаг: что такое поведенческая активация и как её используют в психотерапии

O podcaście

Всем привет! Вышел четырнадцатый выпуск нашего подкаста. Гостьей была Марина Сингх ️


Из выпуска вы узнаете:

00:51 Что такое поведенческая активация и зачем она нужна

02:40 В каких случаях поведенческая активация помогает

10:17 Важность поведенческой активации при депрессивных расстройствах

12:36 В каких случаях поведенческая активация не работает?

24:18 Граница между поведенческой активацией и самопринуждением

30:44 Могут ли с поведенческой активацией помогать близкие или друзья?


Приятного просмотра!

Пробуйте делать один маленький шаг в тех направлениях, которые для вас важны

Ostatnia aktualizacja:
27 grudnia 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
27 grudnia 2024
Data napisania:
27 grudnia 2024
Czas trwania:
36 min. 49 sek.
Wydawca:
Психологи Watamota
Właściciele praw:
Автор, Психологи Watamota
Format pobierania:
1x