Полли говорит

Отношения и бизнес — две разные сферы, но часто они переплетаются сильнее, чем мы думаем. В этом выпуске размышляю о том, как их совмещать, как любить человека с его «неидеальными» чертами, как справляться с раздражением и почему иногда именно наши партнёры отражают то, что нам трудно принять в себе. Говорим о том, что изменить другого человека невозможно, но изменить себя — реально, и это открывает новые пути в отношениях. Немного личного опыта и наблюдений, немного размышлений о том, как любовь и работа учат нас быть лучше, внимательнее и честнее с собой.

Сегодня я говорю о дне рождения — о его смысле, традициях и личных ощущениях. Откуда вообще пришла эта идея праздновать себя? Почему для меня этот день особенный и почему я верю, что он важен для каждого? В этом выпуске — немного истории, немного личного и много тёплых мыслей о том, как важно отмечать момент, когда в этот мир пришли именно вы.

Впервые лечу в путешествие одна — и это будет Казахстан! В этом выпуске делюсь планами на поездку, мыслями о переменах, страхах и радости нового опыта. А ещё мы вместе посмотрим на то, как в нас проявляются разные роли — ребёнка, взрослого и родителя — и как они влияют на наше восприятие мира.

Быть «непобедителем» — это не то же самое, что проигрывать. То, что для одного кажется поражением, для другого может быть настоящей победой. Каждый опыт, каждая попытка и каждый шаг учат нас, формируют и приближают к цели. В этом выпуске мы говорим о том, как перестать бояться неудач, увидеть ценность своих достижений и научиться по-новому смотреть на успех.

Метафорические карты — это набор карточек с картинками или словами, которые помогают лучше понять себя и свои чувства.

Ты выбираешь карту, которая как-то «откликается» тебе внутри, а потом думаешь или обсуждаешь, что она для тебя значит. Через это можно:

То есть это как маленький инструмент для разговора с собой, только через образы и метафоры, а не прямыми словами.

Погружение в мир материнской любви и благодарности: здесь речь о детях, которых ещё нет, но которых уже любят, ждут и принимают с открытым сердцем.

Данный выпуск был записан для другого подкаста «Эхо благодарности», но мне показалось, что здесь он тоже должен быть.

Послушать подкаст «Эхо благодарности»: https://pollisays-ehothank.mave.digital

Жизнь — как настольная игра: иногда выпадают шестерки, иногда — единицы. Но суть не в броске кубика, а в стратегии, настроении и умении продолжать игру. В выпуске размышляю о том, как сохранять лёгкость даже в сложных ситуациях, где брать силы для новых целей и почему иногда минусы — это лишь фундамент для будущих побед.

В этом выпуске я рассуждаю о том, как важно наполнять себя изнутри, учиться создавать любовь и вдохновение самостоятельно, а не ждать их извне. Говорю о приоритетах — семье, духовной жизни, здоровье, личном росте — и делюсь мечтой о создании объединяющего пространства для людей, где ценятся простые, но важные дела.

О силе добра и передачи помощи другим: как маленькие акты доброты меняют жизнь. Обсуждаем также тему зависимостей и пути их преодоления через проявление доброты в поступках и мыслях.

Сегодня подняла такую тему, как еда, а так же про людей, про их сходство и различия. Рассказываю про свое путешествие на Кубу, свои впечатления и инсайты от путешествий.