Четвертая пятница — Запланируем прослушивание?

В этом выпуске мы разбираемся, как грамотно управлять своим временем, чтобы не просто делать больше, но и сохранять баланс между работой, отдыхом и личной жизнью. Вы узнаете:

- Почему классические методы тайм-менеджмента не всегда работают и как адаптировать их под себя.

- Как правильно расставлять приоритеты и говорить "нет" задачам, которые крадут ваше время.

- Лайфхаки для борьбы с прокрастинацией и повышения концентрации.

- Как планировать день, чтобы оставаться продуктивным, но не выгорать.

Мы также разберем примеры из реальной жизни и поделимся инструментами, которые помогут вам организовать свою жизнь без стресса. Если вы хотите научиться управлять временем, а не быть его заложником, этот выпуск — для вас!