#115. Как эффективно снять стресс

Есть несколько методов снятия стресса. Одни из них действуют в краткосрочном периоде, другие в долгосрочном. Но одно можно сказать наверняка - стресс не помощник в повседневной жизни и с ним нужно бороться. Проект «Предназначение» вы можете найти: Сайт: http://www.predestination.ru/ http://www.facebook.com/eqmba/ https://vk.com/eqmba http://www.youtube.com/user/predestinationru Ставьте нам оценку, пишите отзывы и ждите следующий выпуск через неделю